ความท้าทายของเดือนหัวใจพร้อมแล้ว

ไม่กี่วันที่ผ่านมาความท้าทายใหม่นี้รั่วไหลซึ่งกลายเป็นเรื่องปกติในเดือนกุมภาพันธ์และระหว่างบ่ายวานนี้ถึงเช้าของวันนี้ผู้ใช้สมาร์ทวอทช์ของ Apple จำนวนมากได้รับการแจ้งเตือนบนนาฬิกา วันจันทร์หน้า 8 กุมภาพันธ์ เริ่มการพักผ่อนนี้เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์โดยมีวัตถุประสงค์เดียวคือให้ผู้ใช้เคลื่อนไหวและออกกำลังกาย

มันเป็นความท้าทายที่ค่อนข้างง่ายและเป็นสิ่งที่ผู้ใช้ Apple Watch ทุกคนสามารถทำได้อย่างแน่นอน ไม่ว่ากรณีใด ๆ สิ่งสำคัญคือการออกกำลังกายและการเคลื่อนไหว การมีสุขภาพที่ดีขึ้นดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องออกกำลังกายและด้วยความท้าทายเหล่านี้หลายคนจึงมีแรงบันดาลใจที่จะทำเช่นนั้น

เสร็จสิ้นการออกกำลังกาย 8-14 กุมภาพันธ์

ด้วยวิธีนี้ก็เพียงพอแล้วที่จะนำสติกเกอร์ไปแบ่งปันในข้อความของคุณและเหรียญรางวัลที่พวกเขาเสนอในการท้าทายเดือนแห่งหัวใจนี้ ไม่ใช่ความท้าทายที่ซับซ้อน เมื่อพูดถึงความพยายามทางร่างกายควรเดินครึ่งชั่วโมงต่อวันในสัปดาห์นี้และนั่นก็เป็นเช่นนั้นดังนั้นเราหวังว่าทุกคนจะได้รับ

ความพยายามพิเศษเพียงอย่างเดียวที่เราต้องทำในกรณีนี้คือเจ็ดวันติดต่อกันและเฉพาะในสัปดาห์นี้ในกรณีที่ข้ามวันเราจะสูญเสียความเป็นไปได้ในการชนะการท้าทายดังนั้นทุกคนจึงพยายามคว้ารางวัลและ เหนือสิ่งอื่นใดเพื่อปรับปรุงนิสัยของเรา ในแง่นี้การย้ายติดต่อกันเป็นเวลาเจ็ดวันสามารถทำให้เราติดได้ เล่นกีฬาหรือเดินเล่นตลอดเวลา และนี่คือสิ่งที่ต้องการในความท้าทายประเภทนี้