และปัจจุบันเรามี วงแหวนสามวงที่มีอยู่ใน Apple Watch เพื่อตรวจสอบการออกกำลังกาย และเรายังมีแอปพลิเคชันสำหรับการหายใจซึ่งเป็นวิธีที่น่าสนใจในการให้ความสนใจและผ่อนคลายร่างกายของเราสักครู่แล้วทำกิจกรรมต่อไป ตอนนี้การมาถึงของวงแหวนใหม่สำหรับ Apple Watch ที่ช่วยเพิ่มการทำงานของสติคือสิ่งที่เครือข่ายลือกัน
เห็นได้ชัดว่านาฬิกา Apple เป็นพันธมิตรที่ดีในการควบคุมสัญญาณชีพนอกเหนือจากการอนุญาตให้ผู้ใช้ใช้เวลาสักครู่เพื่อหายใจด้วยแอปพลิเคชัน Breathe เอง แต่ในกรณีนี้ตัวเลือกใหม่จะก้าวไปอีกขั้นและดูเหมือนว่า Apple จะทำการทดสอบภายในกับพนักงานบางคนในวงที่สี่หรือวงแหวนแห่งสติ เพื่อลดระดับความเครียดของผู้ใช้ปรับปรุงสุขภาพและคุณภาพชีวิตของผู้คน
มากกว่าทรงกลมใหม่การเชื่อมต่อตัวเลือกใหม่ในแอปพลิเคชัน Breathe นั้นเอง แต่สื่อบางแห่งรับรองว่าจะมีการเพิ่มวงแหวนใหม่ซึ่งผู้ใช้สามารถเห็นความคืบหน้าได้อย่างชัดเจนตลอดทั้งวัน ทั้งหมดนี้จะพร้อมใช้งานในปีหน้าใน lเวอร์ชันถัดไปของระบบปฏิบัติการ watchOS 5ดังนั้นจึงมีเวลาเหลืออีกไม่กี่วันที่จะทราบว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นจริงหรือไม่หรือเป็นความจริงที่ Apple จะใช้การออกกำลังกายประเภทนี้ในนาฬิกาอัจฉริยะ
โดยส่วนตัวแล้วฉันสามารถพูดได้ว่าบางครั้งแอพพลิเคชั่นที่มีการแจ้งเตือนประเภทนี้จะโหลดฉันสักหน่อย แต่ฉันยอมรับว่าแอพพลิเคชั่น Breathe ที่ฉันมักจะใช้มากกว่าหนึ่งครั้งก่อนที่ Apple Watch จะใช้มันเป็นเทคนิคการผ่อนคลายที่ดีสำหรับทุกคนอยู่แล้ว . ในกรณีนี้ ด้วยสติมีการศึกษาที่แสดงให้เห็นว่ามันมีประโยชน์สำหรับคนจริงๆดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้หากเรากำลังประสบกับช่วงเวลาแห่งความเครียดหรือสิ่งที่คล้ายกันเราต้องดูแลตัวเอง!