Ang Apple Watch mula sa kauna-unahang modelo nito ay may napakahalagang built-in na function na kung saan ay ang pagsukat ng rate ng aming puso. Sa data na ito na nakukuha ng aparato salamat sa sensor na idinagdag sa ibabang bahagi at ang natitirang mga sensor na isinasama nito, inaalok kami ng data na kagiliw-giliw tulad ng halimbawa ang mga calories na sinusunog natin bawat araw, mga hakbang, sahig na umakyat o simpleng mga beats bawat minuto kapag nasa pahinga na kami.
Sa lahat ng data na ito na nakaimbak, ang mga detalye ng aming kalusugan ay makikita sa relo mismo at sa application na Pangkalusugan ng iPhone. Pero talaga Gaano kadalas sinusukat ng aming Apple Watch ang rate ng puso? Sa gayon, ito ay isang bagay na sasagutin namin sa ibaba.
Palaging sa panahon ng pagsasanay at sporadically
Ang isa sa mga nasasakupang pagpapaandar na ito ay upang makontrol ang ating puso sa pamamagitan ng built-in na frequency sensor at sa tagal ng pagsasanay na ang sensor na ito ay aktibo sa lahat ng oras. Sa ganitong paraan, kinakailangan ng lahat ng kinakailangang pagsukat upang malaman ang data ng calorie at iba pa, sa loob ng tatlong minuto pa sa oras ng pagtatapos ng pagsasanay, sa pamamagitan nito nakamit ito kumuha ng data sa pag-recover na maaari rin nating makita sa orasan at isang araw ay pag-uusapan natin kung para saan sila.
Sinusukat ng Apple Watch ang rate ng iyong puso sa buong araw kapag huminto kami at, pana-panahon, kapag naglalakad kami, kaya sa mga sukat na ito sa background ayon sa aming aktibidad nakakakuha ito ng mahalagang data upang masubaybayan ang aming estado ng kalusugan. Walang sandali ng presyo kung saan ang sensor ay aktibo palaging nakasalalay sa aktibidad na ginagawa natin, kaya't ang oras sa pagitan ng mga sukat na ito ay magkakaiba maliban kung nagsasagawa kami ng pisikal na ehersisyo, kung gayon kung hindi namin naaktibo ang Gawain tatanungin tayo nito kung nais nating gawin ito.
Kinakalkula din ng Apple Watch ang isang pang-araw-araw na rate ng pahinga at isang average na paglalakad - na nag-uugnay sa mga pagbabasa ng rate ng puso na kinuha sa background na may data ng accelerometer kapag sapat. mga pagbasa na kinuha sa likuran. Mayroong isang mahusay na bilang ng mga app na katugma sa pisikal na aktibidad at maaaring magamit ng Apple Watch upang mag-imbak ng data, ginagamit ang mga ito kapag pinapagana ng gumagamit ang mga ito at pinapayagan ang data na direktang mai-post sa Health app, tulad ng Nike Run Club app, bukod sa iba pa.