Uluslararası Yoga Günü'ne bir yıl daha geldik ve bunun için Apple bunu hak ettiği gibi kutlamak istiyor. Geçen yıl, kutlama gününde bir Yoga egzersizini tamamladıysanız Apple Watch'ınızda bir rozet veya madalya kazanabilirsiniz. Apple, kafasını çok fazla karıştırmamış ve 2021 yılının da aynı şekilde olacağına karar vermiş. Bu yüzden, madalyayı almak için Yoga eğitimini tamamlamak için o gün 21 (tekrar) için bizi izlemeye devam edin. Bir tane daha.
Apple Watch, saat işlevlerine sahip bir sağlık cihazıdır. Yoksa tam tersi miydi? Gerçek şu ki, bu sağlık işlevlerinden biri de kullanıcısını sporla motive etmektir. Bunu, yüzükleri tamamlayarak ve tamamlanan her etkinlik için madalya alarak yapar. Bu yıl bir kez daha zihnimizde ve bedenimizde, birlikte yaşadığımız Yoga gününü yaşıyoruz.Sağlıkta ve madalyada kazanacağız 21'inde kutlanan uluslararası günün yeniden şerefine.
Onu alabilmek için, tek yapmamız gereken:
- Aç Eğitim uygulaması Cihazınızda Apple Watch ve eğitim türleri listesinden yogayı seçin
- Yogayı seçtikten sonra Apple Watch'ınız bir 3 saniye geri sayım ve eğitiminizi kaydetmeye başlayacak
- Göreceksiniz ki Eğitim uygulaması Yakılan kalori sayısı, kalp atış hızınız ve ne kadar süredir aktif olduğunuz gibi ölçümler dahil olmak üzere egzersiz ilerlemenizi gösterir.
işin bittiğinde 15 dakikalık egzersiziniz, eğitiminizi tamamlayın ve ödülünüzü bekleyin. Genellikle hemen olur, ancak bazen biraz gecikmiştir. Bu size olursa, yapabileceğiniz şey Apple Watch'u yeniden başlatmaktır ve elde edilen madalyanın nasıl göründüğünü göreceksiniz. Daha motive olacaksınız ve sağlığınız size teşekkür edecek.