Нарешті, Apple Watch тепер може виміряти рівень кисень в крові. Нам довелося почекати, поки серія 6, випущена вчора вдень, змогла мати цю функцію. Багато було сказано про те, чи попередні версії розумних годинників Apple вже могли проводити такі вимірювання.
І більше, якщо взяти до уваги, що будь-який монітор пульсу на 40 євро, який ми знаходимо на Amazon або набагато дешевший на Aliexpress, також є оксиметром на додаток до вимірювання пульсу. Справа в тому, що нарешті нове Apple Watch Series 6 включає новий задній датчик для цієї місії. Подивимось, як це працює.
Основною новинкою Apple Watch Series 6, безсумнівно, є можливість вимірювати рівень кисню в крові користувача. Нова функція, яка може мати реальну користь і мати можливість вчасно реагувати, якщо ви показуєте змінений рівень O2, якщо страждаєте такими захворюваннями, як серцева недостатність, астма або коронавірус.
Як Apple Watch вимірює рівень кисню
Щоб зробити вимірювання кисню можливим, Apple змінила розташування датчиків на задній панелі Apple Watch серії 6. Тепер, крім зелених та інфрачервоних світлодіодів, є Червоні світлодіоди додаткові та кілька нових фотодіодів.
Принцип вимірювання кисню такий самий чи подібний до вимірювання пульсу: чотири світлодіодні групи висвітлюють нижню шкіру та судини, а отже, фотодіоди вони реєструють відбите назад світло і можуть використовувати алгоритми для підрахунку кількості кисню, який еритроцити зараз несуть в організмі.
Цей розрахунок базується на знанні, скільки більше кисню зв’язується з еритроцитами, червоніший з’являється кров. Білок, відповідальний за зв’язування кисню, гемоглобін, містить залізовмісні комплекси, які можуть зв’язуватися з молекулами кисню. Після склеювання колір змінюється з темно-червоного на світло-червоний, цю зміну можуть вловлювати фотодіоди Apple Watch.
Цей метод не був розроблений компанією Apple далеко не так. З тих пір минуло багато років оксиметри лікарні використовують цю систему. Це типовий затискач, який накладають на кінчик пальця для вимірювання пульсу і одночасно рівня кисню в крові.
Обов’язковий додаток додатковий на Apple Watch для вимірювання. Ця програма проводить користувача через вимірювання та відображає виміряні дані. Ця інформація також додається до програми охорони здоров’я на новій вкладці Кисень крові.
Рівень кисню в крові
На думку Apple, оптимальний рівень відображається повинен становити від 99 до 95 відсотків.
На думку Apple, нормальне насичення киснем у крові повинно бути 95 - 99 відсотків, але у деяких людей ця межа дещо нижча. Навіть під час сну насиченість може опуститися нижче межі 95 відсотків.
Можливість визначити, скільки кисню в крові, має важливий медичний підтекст, оскільки це може допомогти визначити серцева недостатність, коли серце не в змозі перекачувати достатньо крові для досягнення всього тіла, як при периртальній кардіоміопатії (PPCM). Він також може бути в змозі попередити про напад астми і може визначити, чи не страждаєте Ви, наприклад, від проблем із диханням, пов’язаних з COVID-19.
Необхідні вимоги
Очевидно, вам потрібен Apple Watch Series 6, оскільки це єдиний Apple Watch, здатний вимірювати кисень у крові. Доведеться бігати годинник 7 і в парі iPhone повинен бути встановлений Система IOS 14.
Apple зазначила, що вимірювання кисню буде лише доступні в деяких країнах, але ще не підтверджено, в яких країнах буде додаток, який має можливість вимірювати кисень у крові. Коли Apple випустила Apple Watch Series 4 з можливістю робити ЕКГ, така функція була недоступна у багатьох країнах-початківцях через бюрократичні медичні проблеми в кожній країні.
Як і додаток ЕКГ, додаток кисню активовано лише для користувачів старше 18 років. Користувач також повинен мати 18 років і старше, щоб ділитися даними Apple Watch з iPhone члена сім'ї.
Як виміряти кисень у крові за допомогою Apple Watch
Перш ніж ви зможете зробити першу дію, вам потрібно налаштувати програму.
- Відкрийте додаток здоров'я на iPhone.
- Клацніть на вкладці Досліджуйте.
- Виберіть Дихання.
- Виберіть Насичення киснем і активувати його.
- Щоб забезпечити надійну роботу програми, Apple рекомендує проводити вимірювання сидячи.
Здійснюючи вимірювання, ви повинні залишатися тихо. Годинник повинен бути міцно прикріплений до зап’ястя і не переміщуватися. Вимірювання триває п’ятнадцять секунд, після чого воно відображатиме відсоток вмісту кисню в крові.
Як зробити автоматичні вимірювання
Годинник може вимірювати кисень у крові в автоматичнийнавіть без відкриття програми. Щоб Apple Watch вимірювала час вашого сну, ви повинні активувати план сну в додатку Health.
Результати автоматичних вимірювань можна переглянути в додатку здоров'я в області дихальної системи. Оскільки червоне світло може заважати в темряві, програма дозволяє вимкнути такі вимірювання. Наприклад, можна ввімкнути театральний режим.
Деякі вимірювання можуть бути неточними
Якщо серцебиття поспішає, (150 ударів в хвилину або більше), рівень кисню не може бути точно виміряний. Іншою проблемою було б, якби на місці зап’ястя була татуювання в точці вимірювання датчиків. Це також може бути причиною ненадійних вимірювань. Деякі типи та кольори татуювань можуть повністю блокувати світло від датчиків, і тоді вимірювання буде неможливим.
Якщо у вас є тенденція мати температура тіла нижче норми властивості кровотоку в шкірі змінюються, що також може дати неправильний рівень.