Як відкалібрувати Apple Watch, щоб бути ефективнішими

Apple, годинник використовує ряд показників, таких як вік, зріст або вага, які користувач ввів раніше, щоб показати результати після фізичної активності або розпорядку дня. Однак, якщо ви хочете, щоб пристрій був більш ефективним, вам слід калібрувати його.

Якщо ви використовуєте Apple Watch для вправ, відкалібруйте його

У випадку, якщо ви використовуєте свій Apple, годинник У районах, де сигнал GPS помітний відсутністю, або ви виїхали з дому без iPhone, ви працюєте на біговій доріжці у тренажерному залі, або ви просто один з тих, хто не хоче, щоб технологія підводила вас під час позначення вашого прогресу, вам слід відкалібрувати ваш розумний годинник для точнішого вимірювання відстані та темпу ваших пробіжок чи прогулянок.

Для цього з сторінка підтримки de Годинник Apple вони розповідають нам, як краще і краще використовувати годинник, коли ми використовуємо його у своїй щоденній діяльності.

Перше, що ми повинні зробити, це, с el Apple Watch та iPhone, знайдіть чисту ділянку, де добре видно небо, і перевірте, чи GPS він сильний і без втручань. Шукайте в налаштуваннях розділ конфіденційності на iPhone і переконайтеся, що доступні послуги локації. Не залишаючи конфіденційності, перевірте, чи активовані також калібрування та переміщення на відстань.

Приготуйся кататися. Якщо у вас є можливість розмістити iPhone На руці, краще, якщо ні, несіть її в руці, тому що приблизно 20 хвилин вам доведеться гуляти або бігати в тому темпі, який ви зазвичай робите. Вибравши потрібний варіант у Apple, годинник.

Ходити або ходити яблучний годинник

Еврика !!! у нас це готово. Тепер нам просто потрібно виконувати наші спортивні заходи як завжди, не турбуючись про перекалібрування. Apple Watch та iPhone Вони дізнаються про наші звички вправи, наші кроки, час, і вони відкоригують початкове калібрування, щоб бути ще більш ефективним. Не тільки з точки зору даних про нашу діяльність, але це також допоможе іншим програмам охорони здоров’я, а точніше у вимірах.

ДЖЕРЕЛО | Манзана


Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.