Залежно від застосування або пристрої, якими ви збираєте інформацію про своє здоров’я, додаток здоров'я на вашому iPhone може відстежувати виміри вашого тіла, фізичну форму, харчування, репродуктивне здоров’я, сон та багато іншого. Це чудовий метод отримати огляд рівня активності та здоров’я нашого організму загалом.
Експортуйте дані про стан здоров’я
За допомогою меню календаря ми можемо вибрати будь-який день і побачити статистику, організовану внизу. І крім того, ми можемо також експортувати всі ці дані з програми Health, або поділитися з особистим тренером або лікарем. Давайте подивимося, як це зробити.
Перш за все, відкрийте програму здоров'я, виберіть вкладку "Дані про стан здоров'я" в нижньому меню, виберіть "Усі" вгорі списку. Наразі їх не може бути експорт різні типи даних окремо, це просто дозволяє експортувати все.
Тепер у верхньому правому куті екрана натисніть значок «Поділитися».
У меню, що з’явиться, натисніть «Експорт», і процес розпочнеться. На екрані ви побачите вікно з легендою «Експортування даних про стан здоров’я», можливо, це займе деякий час, тому будьте терплячі.
Нарешті, виберіть метод, за допомогою якого ви хочете експортувати дані про здоров'я: Ви можете зберегти .zip-файл, створений у DropBox, надіслати його поштою, повідомленням тощо.
Крім того, існує також програма під назвою QS Access and Health Importer, про яку наш колега Ману розповів нам усі свої секрети тут і це також служить саме для експортувати дані про здоров'я а потім мати можливість скидати їх на новий iPhone.
Не забувайте про це в нашому розділі Підручники у вашому розпорядженні величезна різноманітність порад та підказок щодо всіх ваших пристроїв, обладнання та послуг Apple.
До речі, ви ще не слухали епізод 18 Apple Talkings? Подкаст Applelised.
ДЖЕРЕЛО | Життя iPhone
Для цих даних немає програми, яку можна перенести на мій Mac і таким чином мати вдома на моєму комп’ютері.