اپنے فون کے ہیلتھ ڈیش بورڈ پر اپنی سرگرمی کو کیسے دیکھیں

اگر آپ کے پاس آپ کے فون کے ساتھ ایپل واچ جوڑ ہے ، تو آپ شاید پہلے ہی کافی واقف ہوں گے سرگرمی بجتی ہے. ایپل واچ پر ، سرگرمی کی نمائندگی تین مرتکز حلقوں کے ذریعہ کی جاتی ہے جو آپ کے روزانہ اہداف کو ٹریک کرتے ہیں: سرخ دائرہ آپ کی نقل و حرکت کے اہداف کی نمائندگی کرتا ہے ، سبز حلقہ ورزش کے لئے ہے ، اور نیلے رنگ کا دائرہ آپ کے کھڑے ہونے کی تعداد کے لئے ہے۔ لیکن یہ حلقے یا حلقے سرگرمی آپ انہیں ہیلتھ ایپلی کیشن میں گراف کی شکل میں بھی دیکھ سکتے ہیں اور اس میں شامل عناصر میں سے ایک کے طور پر اپنے وزن کے ارتقاء کے ساتھ ، فرش پر چڑھنے وغیرہ کو بھی شامل کرسکتے ہیں۔

اگر آپ ہیلتھ ایپ ڈیش بورڈ پر اپنی جسمانی سرگرمی کی پیشرفت دیکھنا چاہتے ہیں تو ، آپ کو بس اتنا کرنا ہے:

  • اپنے فون کی صحت کی ایپلی کیشن کھولیں
  • صفحے کے نیچے "ہیلتھ ڈیٹا" سیکشن منتخب کریں۔
  • "حالت" منتخب کریں ، جس کی نمائندگی ایک طرح کے شعلے سے کی جائے۔

IMG_5579

  • سرگرمی دبائیں۔ یہیں پر آپ کو ان تین پیرامیٹرز کی گرافیکل بصری نمائندگی ملے گی جو ان حلقوں کی پیمائش کرتے ہیں جن کا ہم نے پہلے ذکر کیا ہے۔
  • گراف کے نیچے سلائیڈر کو "ڈیش بورڈ پر دکھائیں" پر ٹیپ کریں۔

IMG_8988 ہیلتھ ڈیش بورڈ پر سرگرمی

اب ، جب آپ اسکرین کے نیچے بائیں طرف ڈیش بورڈ کو منتخب کریں گے اور نیچے سکرول کریں گے ، آپ کو اسی گراف میں موجود معلومات نظر آئیں گی ، جس کے ساتھ آپ کو اپنے جسمانی سرگرمی کے تمام اعداد و شمار تک بہت تیزی سے رسائی حاصل ہوگی ، اگر آپ فیصلہ کرتے ہیں تو ، ایک انتہائی سفارش کردہ آپشن صحت بناو موسم گرما آنے سے پہلے۔

ہمارے حصے میں یہ مت بھولنا سبق آپ کے پاس اپنے تمام ایپل ڈیوائسز ، آلات اور خدمات کے ل tips بہت سارے اشارے اور ترکیبیں ہیں۔

ویسے ، کیا آپ نے ابھی تک ایپل ٹاکس ، ایپللیزڈ پوڈ کاسٹ کا واقعہ نہیں سنا ہے؟ اور اب ، سننے کی ہمت بھی کریں بدترین پوڈ کاسٹ، نیا پروگرام ایپللیزاڈوس ایڈیٹرز ایوز سنچیز اور جوز الفوسیہ نے تیار کیا۔

ذریعہ | آئی فون لائف


مضمون کا مواد ہمارے اصولوں پر کاربند ہے ادارتی اخلاقیات. غلطی کی اطلاع دینے کے لئے کلک کریں یہاں.

تبصرہ کرنے والا پہلا ہونا

اپنی رائے دیں

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا. ضرورت ہے شعبوں نشان لگا دیا گیا رہے ہیں کے ساتھ *

*

*

  1. اعداد و شمار کے لئے ذمہ دار: میگل اینگل گاتین
  2. ڈیٹا کا مقصد: اسپیم کنٹرول ، تبصرے کا انتظام۔
  3. قانون سازی: آپ کی رضامندی
  4. ڈیٹا کا مواصلت: اعداد و شمار کو تیسری پارٹی کو نہیں بتایا جائے گا سوائے قانونی ذمہ داری کے۔
  5. ڈیٹا اسٹوریج: اوکیسٹس نیٹ ورکس (EU) کے میزبان ڈیٹا بیس
  6. حقوق: کسی بھی وقت آپ اپنی معلومات کو محدود ، بازیافت اور حذف کرسکتے ہیں۔