Một trong những tùy chọn được sử dụng nhiều nhất trong Apple Watch chắc chắn là sử dụng nó như một chiếc đồng hồ thể thao để đếm lượng calo chúng ta đốt cháy, số bước và những thứ khác. Trong trường hợp này, chúng tôi sẽ xem cách chúng tôi có thể dễ dàng thay đổi Mục tiêu chuyển động hàng ngày trên Apple Watch.
Mục tiêu hàng ngày của Chuyển động trên Apple Watch chỉ được cập nhật theo tuần mà chúng tôi đã thực hiện trước đó, theo cách này, nó sẽ tự động đòi hỏi chúng tôi nhiều hơn một chút mỗi tuần. Trong trường hợp này, điều quan trọng là chúng ta có thể thay đổi điều này bất cứ lúc nào Mục tiêu di chuyển và nó thực sự dễ dàng để làm.
Cách thay đổi mục tiêu Di chuyển hàng ngày của bạn bất kỳ lúc nào
Điều tốt về điều này là trong trường hợp chúng ta không thấy khả thi để đạt được mục tiêu do đồng hồ đặt ra, chúng ta có thể thay đổi nó cho một mức thấp hơn hoặc thậm chí trong trường hợp ngược lại, nó cũng hoạt động, chúng ta có thể tăng giá trị này để đạt được thêm cây mía. Cách thay đổi mục tiêu Di chuyển này là:
- Mở ứng dụng Hoạt động và nhấn vào màn hình
- Nhấn vào tùy chọn Thay đổi mục tiêu di chuyển
- Chúng tôi cung cấp cho bạn + hoặc - để cập nhật mục tiêu của bạn
- Sẵn sàng
Bằng cách này, chúng ta có thể tận hưởng hoạt động Vận động theo số đo của chúng ta và đóng ba vòng, về cơ bản điều quan trọng là phải duy trì hoạt động, dù ít hay nhiều, điều quan trọng là phải di chuyển.