Awọn adaṣe Ilera ni Iṣẹ, mu ilera rẹ dara si nipa dide ni gbogbo wakati

Awọn olumulo wọnyẹn ti o ni Apple Watch yoo jẹ akiyesi aṣayan kan (eyiti a le mu ṣiṣẹ ati mu ma ṣiṣẹ ni ifẹ wa) ti o kilọ fun wa ni gbogbo wakati lati gbe ti a ba joko fun wakati kan laisi gbigbe. Ninu Apple Watch o ti ṣe lati awọn sensosi ti o ṣafikun ati gba olumulo laaye lati tẹle ariwo ti o samisi pe fun awọn wakati 12 jẹ ki a wa lọwọ fun o kere ju iṣẹju kan, ni ọran ti Awọn adaṣe Ilera ni Iṣẹ ohun elo, a yoo ni kanna sugbon lakoko ti a n ṣiṣẹ lori Mac.

Awọn adaṣe Ilera ni Iṣẹ, dide ni gbogbo wakati fun iṣẹju kan ati dinku igara oju

Ni afikun si awọn anfani ti dide ati gbigbe fun o kere ju iṣẹju kan nigbati a ba joko ni iwaju Mac wa fun awọn wakati pupọ, a ni lati jẹri ni lokan pe oju wa tun jiya awọn abajade ati pe eyi le di iṣoro lori akoko . Pẹlu ohun elo yii ti o tẹle ofin 20-20-20 ti a ṣe iṣeduro nipasẹ National Eye Institute ati Ile-iwosan Mayo, a kii yoo yanju iṣoro ti lilo awọn wakati wọnyẹn niwaju Mac, ṣugbọn a yoo a le yago fun awọn ibi ti o tobi julọ ninu ara wa ni awọn ọdun diẹ.

Eyi jẹ nkan ti a fihan ni imọ-jinlẹ ati pe iyẹn ni pe joko fun ọpọlọpọ awọn wakati ko ni ilera rara. Apple paapaa fi han pe awọn tabili tabili ni Apple o duro si ibikan aini ijoko awọn ọjọ diẹ sẹhin ati eyi jẹ itọkasi ti o mọ fun awọn ti wa ti o lo akoko pupọ ni iwaju Mac lori tabili.

Olurannileti Awọn adaṣe (Ọna asopọ AppStore)
Awọn adaṣe Iranti0,99 €

Awọn akoonu ti nkan naa faramọ awọn ilana wa ti awọn ilana olootu. Lati jabo aṣiṣe kan tẹ nibi.

Jẹ akọkọ lati sọ ọrọ

Fi ọrọ rẹ silẹ

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade.

*

*

  1. Lodidi fun data naa: Miguel Ángel Gatón
  2. Idi ti data naa: SPAM Iṣakoso, iṣakoso ọrọ asọye.
  3. Ofin: Iyọọda rẹ
  4. Ibaraẹnisọrọ data: Awọn data kii yoo ni ifọrọhan si awọn ẹgbẹ kẹta ayafi nipasẹ ọranyan ofin.
  5. Ibi ipamọ data: Alaye data ti o gbalejo nipasẹ Awọn nẹtiwọọki Occentus (EU)
  6. Awọn ẹtọ: Ni eyikeyi akoko o le ni opin, gba pada ki o paarẹ alaye rẹ.