在几周前举行的最后一次 Apple 活动中,推出的一项新奇事物是关于流媒体体育服务 Apple Fitness +。 我们的想法是在全球范围内扩展服务 增加了 15 个国家。 在这样做之前,这家美国公司还想 添加新活动。
引导冥想和普拉提 是 Apple Fitness + 中添加的新活动。 通过这种方式,扩展了服务中已有的练习类型的现有目录。 它也是在今年晚些时候向超过 15 个国家/地区大幅扩张之前完成的。
引导式冥想活动是关于什么的? 这种新型培训是在现有培训的基础上 正念冷却,使 Fitness + 用户能够“减轻日常压力,培养更强的意识,并建立应对生活挑战的韧性”。 将提供 10 分钟和 20 分钟的引导冥想课程。
但这并不是唯一的新颖之处。 普拉提在瑜伽或力量训练旁边打一个洞。 这种新的低影响锻炼专注于提高力量和灵活性。 普拉提课程将由 Marimba Gold-Watts 和 Darryl Whiting,无论是健身专业人士。
除了这些消息,我们还要记住,苹果的体育流媒体服务也准备获得一份新的“雪季训练”指南。 他们将接受培训以提高 滑雪者和单板滑雪者的表现 在冬天之前。
我们期待为西班牙提供服务。 按照承诺, 将在此结束 秋天 当我们可以依靠所有这些活动时。 该服务还将达到 奥地利、巴西、哥伦比亚、法国、德国、印度尼西亚、意大利、马来西亚、墨西哥、葡萄牙、俄罗斯、沙特阿拉伯、瑞士和阿拉伯联合酋长国。