Apple Watch 使用用户先前输入的一系列指数（例如年龄，身高或体重）来显示体育锻炼或日常活动后的结果。 但是，如果您希望设备效率更高，则应对其进行校准。
如果您使用Apple Watch进行锻炼，请对其进行校准
如果您使用 Apple Watch 在GPS信号因缺少信号而引人注目的区域或您没有iPhone的情况下离开家，正在健身房跑步机上跑步或者只是不希望技术在标记进度时使您失败的人之一，应进行校准您的智能手表可以更准确地测量跑步或步行的距离和速度。
为此，从 支持页面 de 苹果手表 他们告诉我们如何在日常活动中使用手表，从而更好地使用手表。
我们必须做的第一件事是 el 苹果手表和iPhone，找到一个可以看到天空的晴朗区域，然后检查 全球定位系统 它坚固且无干扰。 在设置中的iPhone上查找“隐私”部分，然后检查位置服务是否可用。 在不影响您隐私的情况下，请检查是否已激活校准和距离移动。
准备去兜风。 如果您有可能将 iPhone 如果没有，最好将其放在手臂上，因为大约20分钟后，您将必须以通常的速度散步或跑步。 通过在 Apple Watch.
尤里卡！ 我们准备好了。 现在，我们只需要照常进行体育活动，而不必担心重新校准。 的 苹果手表和iPhone 他们将了解我们的锻炼习惯，步伐，时间，并会调整初始校准，以提高效率。 不仅就我们的活动数据而言，它还将帮助其他健康应用更精确地进行测量。
来源曼扎纳