مرة أخرى ، استعدنا لإطلاق تحدٍ جديد للنشاط لمستخدمي Apple Watch وفي هذه الحالة يمثل تحدي المتنزهات الوطنية. التحدي المتمثل في "الاحتفال بالعجائب الطبيعية التي تمثلها المتنزهات الوطنية" هو هذا الوقت المناسب تمرين المشي أو تمرين الكرسي المتحرك أو الجري لمسافة ميل واحد على الأقل أي ما يعادل 1 كيلومتر.
يمكن إجراء هذا التدريب مباشرة في تطبيق التدريب الخاص بشركة Apple أو استخدام أي من التطبيقات المتوافقة مع Apple Watch. تعتبر الجائزة كما هو الحال دائمًا في هذه الحالات مساهمة صحية لجسمنا وبعض الملصقات لمشاركتها في الرسائل، بالإضافة إلى ميدالية لخزانة الجوائز.
توفر تحديات النشاط هذه دفعة مباشرة لأولئك الذين يجدون صعوبة في التحرك من الكرسي وهو أنه بحجة الحصول على التحدي قد يتورطون في المشي لمسافات قصيرة وهذا سيؤدي بهم إلى المزيد والمزيد. على أي حال ، فإن خيار الحصول على ميدالية مع القليل من التمرين هو سبب كافٍ لجعل المزيد من الأشخاص المستقرين يتحركون ، وقد ظهر هذا في التحديات السابقة وفي حالتي تمكنوا حتى من جعلني أجرب اليوجا ، وهو شيء لدي لم يحدث من قبل أن يحدث ذلك لي وأنا الآن من وقت لآخر.
الإصدار الأول من هذا التحدي كما نعرفه حاليًا تم تنفيذه في صيف 2018 وتحديداً في شهر سبتمبر والعام السابق له في 2017 ، ما تم تنفيذه كان تحدي نشاط لدعم تأسيس الحدائق الوطنية في الولايات المتحدة. بشكل عام ، هذا إجمالي ثلاث سنوات متتالية. في العام الماضي ، كان التحدي الذي قدمته شركة Apple يتعلق بالمشي أيضًا ، حيث كان لا بد من إجراء تدريب لا يقل عن 4,8 كيلومتر في 25 أغسطس. حاليا في عام 2020 ، استعد للمشي في 30 أغسطس القادم والحصول على تحدي الحدائق الوطنية.