في حدث Apple الأخير الذي أقيم قبل أسبوعين ، كانت إحدى المستجدات التي تم إطلاقها تتعلق بخدمة البث الرياضي ، Apple Fitness +. الفكرة هي توسيع الخدمة في جميع أنحاء العالم إضافة 15 دولة أخرى. قبل القيام بذلك ، تريد الشركة الأمريكية أيضًا إضافة أنشطة جديدة.
التأملات الموجهة والبيلاتس هي الأنشطة الجديدة المضافة إلى Apple Fitness +. بهذه الطريقة ، يتم توسيع الكتالوج الحالي لأنواع التمارين المتوفرة بالفعل في الخدمة. كما يتم إجراؤه قبل التوسع الكبير في أكثر من 15 دولة إضافية في وقت لاحق من هذا العام.
ما هو نشاط التأمل الموجه؟ يعتمد هذا النوع الجديد من التدريب على التدريب الحالي لـ فترات الانتظار اليقظة، تمكين مستخدمي Fitness + من "تقليل التوتر اليومي ، وتنمية شعور أكبر بالوعي ، وبناء المرونة لمواجهة تحديات الحياة". ستتوفر جلسات التأمل الموجهة لمدة 10 و 20 دقيقة.
لكنها ليست الحداثة الوحيدة. بيلاتيس ، يصنع ثقبًا بجانب تمارين اليوجا أو تمارين القوة. يركز هذا التمرين الجديد منخفض التأثير على تحسين القوة والمرونة. جلسات بيلاتيس سيتم توجيهها وإدارتها من قبل ماريمبا جولد واتس وداريل وايتينج، كلا من محترفي اللياقة البدنية.
بالإضافة إلى هذه الأخبار ، علينا أن نضع في اعتبارنا أن خدمة البث الرياضي من Apple تستعد أيضًا للحصول على دليل جديد لـ "تدريبات لموسم الثلج". سيتم تدريبهم لتحسين أداء المتزلجين والمتزلجين قبل الشتاء.
نحن نتطلع إلى خدمة إسبانيا. كما وعدت، سيكون في نهاية هذا فصل الخريف عندما يمكننا الاعتماد على كل هذه الأنشطة. سوف تصل الخدمة أيضا النمسا والبرازيل وكولومبيا وفرنسا وألمانيا وإندونيسيا وإيطاليا وماليزيا والمكسيك والبرتغال وروسيا والمملكة العربية السعودية وسويسرا والإمارات العربية المتحدة.