Една от новите функции, която беше обновена най-много в новата Apple Watch, беше наблюдението на съня на нейните потребители. Въпреки това, въпреки че приложението е доста добро, трябва да вземем предвид, че в App Store има и други опции и че те работят наистина добре, всъщност малко по-добре, ако е възможно. Ние се позоваваме на Автосън и сън ++.
Родното приложение на Apple Watch за измерване на съня е доста добре направено. Много Apple стил. Искам да кажа, че например, за да видим данните за съня, анализирани от часовника, можем да избираме дали да ги виждаме в приложението Apple Watch или в приложението Health на iPhone. Действителните данни са ограничени. Ние просто ще видим колко дълго сме спали и диапазон на сърдечната честота (която според проучванията може да предскаже заразяване с COVID преди появата на първите симптоми) В този момент по-специално Autosleep и Sleep ++ са полезни.
Автоматично заспиване
Това вероятно е приложението за проследяване на съня за Apple Watch най-популярни в App Store. Но тя има своята логика и е поразителна. Предоставете някои от по-подробните данни, включително подробен анализ на съня, качеството на съня, сърдечната честота, дълбокия сън и много други. Това много напомня на системата за проследяване на активността на Apple, тъй като използва система за пръстени, за да ни помогне да наблюдаваме тези статистически данни. Основният интерфейс показва пръстените за заспиване, качеството на съня, дълбокия сън и ударите в минута.
С толкова много данни е нормално интерфейсът AutoSleep да стане малко поразителен, след като програмата стартира. За да се пребори с това, приложението предлага и чудесно разширение на самата Apple Watch, което улеснява бързото преглеждане на данните за съня за текущия ден.
Спете ++
Сън ++ е друго доста популярно приложение. LОсновният интерфейс предоставя подробен изглед на вашите навици за сън през последните дни. тТой също така предлага много данни за тенденции, цикли, фази и повече елементи, свързани с показателите на съня. Най-доброто е, че можем за да видите един подробен график за сън, дори когато е отпочинал, неспокоен или буден.
Зависи от теб, с кой от тези варианти искате да започнете да играете. Препоръчваме ви да го правите с тези на Apple Watch и тъй като имате нужда от повече опции, изберете една от тях или друга, която смятате за подходяща. Разбира се, не забравяйте да заредите Apple Watch, преди да заспите, особено ако сте имали много дълъг ден.