Това е една от онези опции, които имаме на разположение с Apple Watch и за които много от вас със сигурност не са знаели. Става въпрос за възможността за маркиране по сегменти на тренировъчните сесии, проведени в състезание на открито на писта при стационарно обучение с велосипед или подобно.
Тази опция се състои от маркирайте всяка измината обиколка или разстояние по време на тренировка, разделяйки сесията на три 10-минутни сегмента. Можем да направим това едновременно с обучението от Apple Watch и днес ще видим как да го направим.
Изпълнението е проста задача, но може да не го знаете и трябва да имаме предвид, че не е обичайно повечето потребители да провеждат обучение по сегменти. Ако сега искате да регистрирате този тип обучение по сегменти (обиколка или подобно), можем да ви кажем, че е толкова просто, колкото Следвай тези стъпки:
- Когато направите пълна обиколка, просто докоснете два пъти екрана на Apple Watch
- Резюмето на сегмента ще се появи и ще се променя, не трябва да спираме по всяко време
- Вече имаме регистрирана обиколка. Повтаряме двойното потупване за всеки завой
За да видите всички регистрирани сегменти след като приключим обучението:
- Влизаме в iPhone и отваряме приложението Activity
- Докосваме раздела Обучение
- Кликваме върху обучението и превъртаме надолу
Поради заключването на екрана при плуване не можем да маркираме сегменти при този тип тренировки. Но при тренировки в плувен басейн, сегментите се маркират автоматично всеки път, когато си почивате за 10 секунди или повече. Автоматичните процедури се появяват в резюмето на обучението, в приложението за активност на iPhone и можем да ги консултираме, когато пожелаем.
Системата съвсем не е практична и далеч не е точна, тествал съм я по време на тренировките си (лека атлетика) и когато трябва да правя сериали, няма нищо като гармин и физически бутон. Дайте два пъти на екрана, освен неудобно, процентът на ефективност, който получавате, е най-много 40% ... Надявам се, че в бъдеще един от бутоните може да бъде активиран, за да има просто опция обиколка. Също така пропускам опцията за обратно броене и конфигурацията на екраните, за да видя само времето на обиколката, което правите, за да имате минимум опции в обучението.
Ябълковият часовник не се препоръчва за тренировки и правене на сериали, а само за непрекъснати сесии без паузи.
Добър Джон,
Е, оценяваме коментара ви за това, но има потребители, които използват тази система, за да броят обиколките и тя работи за тях. Очевидно Apple Watch не е Garmin, Polar или Suunto, но за този тип функции изглежда, че може да работи доста добре.
Както и да е, оценяваме вашия интересен принос по този въпрос, поздрав