Потвърдено, тези, които имат Apple Watch, променят навиците си

От самото си създаване на Apple е ясно, че Apple Watch ще влезе в живота на много потребители за повече, отколкото да каже времето и да има приложения на китката. Apple Watch заедно със сензорите си Тя трябва да може да помогне на човека да промени своите спортни навици и по този начин да има по-здравословен живот.

Факт е, че е проведено проучване, в което са интервюирани повече от хиляда души, които вече имат Apple Watch, и всички са съгласни, че откакто имат часовника, те са по-малко заседнали хора. Започнах да пиша тази статия, защото въпреки че не познавам никой от близките Участвайки в това проучване, имам приятел, който е забелязал за какво ще говорим в тази статия.

Apple Watch има сензор за пулс, който записва данни в приложения Активност и здраве на нашия iPhone. С приятеля ми Бенджамин имаме часовника от същия ден, когато е пуснат в продажба в Испания, и до днес, един месец и четири дни, че го използваме ежедневно.

В моя случай има дни, в които състезанията са ме оставяли да го нося вкъщи или е трябвало да го напусна, защото не съм искал да го нося на плажа, но в случая с моя приятел той го е носил със себе си почти всеки ден. Преди няколко седмици той ме изненада, като ме попита как вървят вашите тренировъчни халки? Преди да вземе часовника, Бенджамин беше човек, който, добре, ходеше много, но не беше от онези, които се радваха да го правят или нямаме нищо против да прекарваме часове в разходка. Сега той винаги е наясно, че пръстените са изпълнени и че той сам си поставя целите. 

Това е екранна снимка на пръстените му през последния месец, можете да видите, че сравнявайки го с моя, е много по-работено ... толкова работещо, че един ден той ми каза:

Откакто имам Apple Watch съм свалил три килограма. Претеглих се в деня, в който Apple Watch пристигна, и три седмици по-късно, всеки ден с колело на пръстените цел от 750 kcal Отслабнах.

Ето защо потвърждавам проучването, проведено от Wristly, което показва, че за по-малко от 4 месеца от пускането на Apple Watch, той постига важни промени в начина на живот на своите собственици. Повече от 75% от интервюираните стават повече, тъй като носят часовника (Устройството ни напомня на всеки час, че ставаме, в случай че установи, че не сме го направили през предходния час).

От друга страна, 67% казват, че сега ходят по-дълго, 59% казват, че правят по-добри здравословни възможности и 57%, че практикуват повече упражнения, откакто са на Apple Watch. Накратко, че а 89% от участниците са "много доволни" с приложението Activity, което пуснахме с Apple Watch.

А вие, забелязали ли сте промяна в здравословните си навици?