Прилагане Цикъл на сън който беше пуснат за Apple Watch през 2018 г. понесе ограниченията на Apple сам и накрая спря да се актуализира. Това приложение, което ни предлага опцията за наблюдение на съня, се обновява и стартира отново, за да можете да го използвате като интелигентен будилник.
Очевидно приложението ще ни изпълни установени модели наблюдение на съня и това ще ни събуди по нежен начин, когато сме в този момент на „лек сън“, за да избегнем уплахите със силни будилници. Това приложение изглежда открива ключовото време за фазите на лек сън и ги използва, за да ни събуди по много по-нежен и естествен начин.
Това се прилага с алгоритми и в 30-минутен интервал преди По времето, когато сме настроили алармата, тя ще започне леко да ни събужда. Това се нарича събуждане във фаза на лек сън и поради тази причина се казва, че това би било най-близкото нещо до естественото събуждане без никакви аларми. Събуждането без аларми е нещо, което очевидно не работи за всички и много хора биха продължили да спят часове и часове. Във всеки случай събуждането по по-естествен начин ни кара да се чувстваме отпочинали и с повече енергия.
Последните слухове говорят за възможността Apple официално да пусне опция за местно наблюдение на съня в следващата версия на watchOS, но въпреки че тази опция не е налична, имаме някои приложения, които може да са полезни, ако искаме да видим тази информация. В този случай приложението е безплатно и се интегрира безпроблемно с приложението Здраве на нашия iPhone за проследяване на съня. Можете да опитате и ако не работи ... добре знаете.