আজ, 8 ই মার্চ, আমাদের কাছে ইতিমধ্যে আন্তর্জাতিক মহিলা দিবস চ্যালেঞ্জ উপলব্ধ রয়েছে এবং অ্যাপল ওয়াচ রয়েছে এমন সমস্ত ব্যবহারকারী সহজভাবে এই চ্যালেঞ্জটি অর্জন করতে পারেন প্রায় 1,6 কিমি হাঁটা, দৌড়তে বা হুইলচেয়ারে inেকে রাখা।
আমাদের আইফোনটিতে বার্তাগুলির অ্যাপ্লিকেশনটি প্রেরণের জন্য স্টিকারগুলি গ্রহণের সাথে যে চ্যালেঞ্জটি উপস্থিত রয়েছে, এটি অ্যাপল ব্যবহারকারীদের জন্য প্রস্তাবিত পূর্ববর্তী চ্যালেঞ্জের মাসের অল্প সময়ের আগে উপস্থিত হয়েছিল, সেই হার্ট মাস যা আমাদের একটি সপ্তাহে অনুশীলন করতে হয়েছিল সারি
চ্যালেঞ্জগুলি আমাদের খেলাধুলা করতে অনুপ্রাণিত করে
অনেকেই অ্যাপল ওয়াচ এবং এই ধরণের চ্যালেঞ্জগুলির জন্য ক্রমবর্ধমান ধন্যবাদ সক্রিয় ব্যবহারকারীরা। আপনি এই ১.1,6 কিলোমিটার দৌড়াতে বা হাঁটা শুরু করে এবং আকারে রূপ নেওয়ার জন্য আপনি একই ধরণের সাপ্তাহিক প্রশিক্ষণ শেষ করেছেন এবং এটি আজ খুব ভাল। আমাদের অল্প সময় থাকলেও, আপনি ধ্রুব থাকলে, আপনি যা প্রস্তাব করেন তা অর্জন করবেন এবং এক্ষেত্রে সাধারণ চ্যালেঞ্জের সাথে শুরু করা অনেকটা স্বাস্থ্যকর জীবনের শুরু হতে পারে এবং সে কারণেই আমরা বিশ্বাস করি যে এই ধরণের চ্যালেঞ্জগুলি পালন করা গুরুত্বপূর্ণ।
এক্ষেত্রে, আন্তর্জাতিক মহিলা দিবসের চ্যালেঞ্জ আমাদের যে কোনও সাধারণ অর্জন করতে পারে তা দিয়ে শুরু করার অনুমতি দেয় এবং তারপরে আরও স্বাস্থ্যকর হওয়ার জন্য এই ক্রিয়াকলাপটি চালিয়ে যাওয়া কেবল সহজ। আজ প্রথম দিন হতে পারে তবে শেষ নয়, তাই আসুন আমরা সকলেই অ্যাপল আমাদের দেওয়া এই সহজ তবে কার্যকর চ্যালেঞ্জের জন্য এগিয়ে যাই।