প্রতিষ্ঠার পর থেকে অ্যাপল স্পষ্ট করে দিয়েছিল যে অ্যাপল ওয়াচ অনেক সময় ব্যবহারকারীর জীবনে সময় না বলার চেয়ে কব্জির উপর প্রয়োগ রাখবে more অ্যাপল ওয়াচ এর সেন্সর সহ এটি ব্যক্তিকে তাদের খেলার অভ্যাস পরিবর্তন করতে এবং এইরকম একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করতে সহায়তা করতে সক্ষম হওয়া উচিত।
আসল বিষয়টি হল যে একটি সমীক্ষা করা হয়েছে যার মধ্যে ইতিমধ্যে একটি অ্যাপল ওয়াচ রয়েছে এমন এক হাজারেরও বেশি লোকের সাক্ষাত্কার নেওয়া হয়েছে এবং সকলেই সম্মত হন যেহেতু তাদের এই ঘড়িটি রয়েছে তাই তারা কম আধ্যাত্মিক মানুষ। এই নিবন্ধটি লিখতে আমি নিজেকে চালু করেছি কারণ যদিও আমি খুব কাছের কাউকে চিনি না এই গবেষণায় অংশ নিয়ে, আমার একটি বন্ধু আছে যা লক্ষ্য করেছে যে আমরা এই নিবন্ধে কী সম্পর্কে কথা বলতে যাচ্ছি।
অ্যাপল ওয়াচের একটি হার্ট রেট সেন্সর রয়েছে যা অ্যাপ্লিকেশনগুলিতে ডেটা রেকর্ড করে ক্রিয়াকলাপ এবং স্বাস্থ্য আমাদের আইফোন আমার বন্ধু বেঞ্জামিন এবং স্পেনে বিক্রি করার দিন থেকে আজ অবধি এই ঘড়িটি ছিলাম, এক মাস এবং চার দিন যা আমরা এটি প্রতিদিন ব্যবহার করি।
আমার ক্ষেত্রে এমন কিছু দিন আছে যখন ঘোড়দৌড়ের ঘটনাগুলি আমাকে বাড়িতে নিয়ে গিয়েছিল বা আমি এটি ছেড়ে যেতে হয়েছিল কারণ আমি এটিকে সৈকতে নিয়ে যেতে চাইনি, তবে আমার বন্ধুর ক্ষেত্রে তিনি এটি প্রায় সাথেই নিয়ে এসেছেন প্রতিদিন. কয়েক সপ্তাহ আগে তিনি আমাকে জিজ্ঞাসা করে অবাক করে দিয়েছিলেন যে আপনার প্রশিক্ষণ কেমন চলছে? ঘড়ির আগে বেঞ্জামিন এমন একজন ব্যক্তি ছিলেন যে, ঠিক আছে, তিনি প্রচুর হাঁটেন কিন্তু তিনি যারা ছিলেন তা উপভোগ করেছেন বা আমরা যারা ঘণ্টার পর ঘণ্টা সময় কাটাতে আপত্তি করি না তাদের মধ্যে কেউ নই। এখন তিনি সর্বদা সচেতন যে রিংগুলি সম্পন্ন হয়েছে এবং তিনি নিজের উদ্দেশ্যগুলি উত্থাপন করছেন।
এটি গত মাসে তার রিংগুলির একটি স্ক্রিনশট, আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে এটির সাথে আমার তুলনা করা এটি অনেক বেশি কাজ ... তাই কাজ করেছেন যে একদিন তিনি আমাকে বলেছিলেন:
আমার কাছে অ্যাপল ওয়াচ থাকাকালীন আমি তিন কিলো হ্রাস পেয়েছি। অ্যাপল ওয়াচ আসার দিন আমি নিজেই ওজন করেছি এবং তিন সপ্তাহ পরে প্রতিদিন রিংগুলি সাইকেল চালিয়েছি 750 কিলোক্যালরি একটি লক্ষ্য আমার ওজন হ্রাস পেয়েছে।
এই কারণেই আমি রাইস্টলি দ্বারা পরিচালিত গবেষণাকে সংবিধানিত করি যা দেখায় যে অ্যাপল ওয়াচ চালু হওয়ার পর থেকে 4 মাসেরও কম সময়ে এটি তার মালিকদের জীবনযাত্রায় গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তন অর্জন করছে। 75৫% এরও বেশি ইন্টারভিউয়েরা ঘড়িটি পরার পর থেকে বেশি উঠে আসে (ডিভাইসটি প্রতি ঘন্টা আমাদের স্মরণ করিয়ে দেয় যে আমরা যখন উঠে পড়ি তবে এটি সনাক্ত করে যে আমরা আগের ঘন্টা চলাকালীন এটি করি নি)।
অন্যদিকে,% say% বলছেন যে তারা এখন দীর্ঘ সময়ের জন্য হাঁটেন, 59% বলেছেন যে তারা আরও ভাল স্বাস্থ্যকর বিকল্পগুলি তৈরি করে এবং 57% যে তারা অ্যাপল ওয়াচের উপর থেকে তারা আরও অনুশীলন অনুশীলন করে। সংক্ষেপে, এটি একটি অংশগ্রহণকারীদের 89% "খুব সন্তুষ্ট" অ্যাপল ওয়াচ দিয়ে প্রকাশিত ক্রিয়াকলাপ অ্যাপ্লিকেশন সহ।
এবং আপনি, আপনার স্বাস্থ্যকর অভ্যাসের পরিবর্তন লক্ষ্য করেছেন?
কি চমৎকার. অসাধারণ. প্রযুক্তি এই পর্যায়ে পৌঁছেছে। ব্র্যাভো অ্যাপল এবং যারা তাদের জীবন উন্নতির জন্য পরিচালিত করছেন তাদের কাছে।