Ako provedemo mnogo sati ispred računala, bilo za posao, iz hobija ili jednostavno zato što nam se sviđa, vjerojatno će nam s vremenom oči početi zamjerati, počet ćemo osjećati bolove u zglobovima ... Ako nemamo Apple Watch, šta neprestano nas podsjeća da ustanemo, vjerojatno će nam aplikacija upozorenja po satima pomoći da se podsjetimo kako je vrijeme da ustanemo u šetnju i usput iskoristimo priliku da odemo u toalet, popijemo vodu, pojedemo nešto i ispružimo noge.
Različite istrage potvrđuju da produžene sesije sede ispred računara povezani su sa bolestima srca, dijabetesom, pretilošću, rakom i depresijom, zbog nedostatka mišića i zglobova. Ali ako slijedimo neke jednostavne smjernice za vježbanje, možemo izbjeći narušavanje zdravlja, čak i ako tijelom radimo jednostavne pokrete poput ustajanja koji ne zahtijevaju velike napore.
Značajke upozorenja po satima
- Kompletne informacije sa vrlo jednostavnim za čitanje tortnim kartama
- Vrlo jednostavno sučelje kojem možemo brzo pristupiti postavljanjem miša preko ikone aplikacije.
- Personalizirana upozorenja koja će nas podsjetiti ako provodimo puno vremena sjedeći gledajući u ekran. Ova upozorenja možemo prilagoditi tako da se prikazuju svaki sat ili šire tijekom dana.
- Takođe možemo utvrditi koliko često želimo primiti upozorenje koje nas tjera na ustajanje.
- Očito je ako se nađemo u danu u kojem ustajanje nije mogućnost zbog nivoa posla, možemo utišati sva upozorenja kako ih ne bi ometali i odgađali rad.
- Upozorenja će se pojaviti u centru za obavijesti.
- Možemo promijeniti boju grafike prema našem ukusu.
- Ikona koju nam aplikacija prikazuje na traci izbornika je animirana.