Nyní už všichni víme, jaké možnosti nabízí Apple Watch, abychom se udrželi v kondici: díky nim můžeme každou minutu vstávat každou hodinu, motivuje nás k tomu, abychom se s různými zprávami pohybovali o něco více než den předtím, nabízí všechny potřebné informace abychom překonali den za dnem, ale je tu jedna věc, která se mi obzvláště líbí, a to je soutěžit v Aktivitě proti našim přátelům, známým nebo rodině.
Toto je jedna z možností nabízených Apple Watch, které můžeme aktivovat nebo deaktivovat, abychom se motivovali a více cvičili, nemusíte mít na paměti, že byste mohli prohrát nebo vyhrát, i když se jedná o soutěž (což také), důležité je opravdu to, že motivuje nás k dalšímu cvičení a cítit se dobře.
Blíží se léto a tato soutěž vám může pomoci s vaším cílem dostat se do formy
Nikdy není pozdě začít se věnovat cvičení a pouhou chůzí již spalujeme kalorie a kromě toho získáváme zdravé návyky pro naše tělo, pokud se také pokusíme stravovat zdravěji, naše tělo to postupem času ocení. Je zřejmé, že neočekávejte fyzické výsledky za dva týdnyJe to pomalý, ale nezbytný proces přizpůsobit se pohybu a správně jíst. Postupem času se naše tělo zlepší a my se budeme cítit mnohem lépe.
Soutěž s ostatními uživateli se snadno provádí a my prostě musíme dříve sdílet aktivitu s dalšími lidmi. Jakmile to máme aktivní, musíme jednoduše kliknout na Aktivitu osoby, se kterou chceme soutěžit, na samotných Apple Watch a kliknout na možnost, která se zobrazí na konci: Soutěžte. Jakmile tuto akci provedeme, musí druhý uživatel přijmout soutěž, aby mohla začít, a vždy tak učiní den poté, co to přijme. Bodový systém je dobře vysvětlen a ve skutečnosti více než soutěžit s jinou osobou, abychom viděli, „kdo je nejvíce drtivý“, nás tato možnost více zajímá o cvičení, což je nakonec hlavní cíl této aktivity.
Soutěžili jste již s ostatními uživateli? Podařilo se vám je porazit?