Bekræftet ændrer de, der har et Apple Watch, deres vaner

Fra sin opfattelse har Apple været klar over, at Apple Watch ville komme til at leve for mange brugere i mere end at fortælle tiden og have applikationer på håndleddet. Apple Watch sammen med sine sensorer Det skal være i stand til at hjælpe personen med at ændre deres sportsvaner og dermed få et sundere liv.

Faktum er, at der er gennemført en undersøgelse, hvor mere end tusind mennesker, der allerede har et Apple Watch, er blevet interviewet, og de er alle enige om, at de er mindre stillesiddende, da de har uret. Jeg er begyndt at skrive denne artikel, for selvom jeg ikke kender nogen i nærheden Efter at have deltaget i denne undersøgelse har jeg en ven, der har bemærket, hvad vi skal tale om i denne artikel.

Apple Watch har en pulssensor, der registrerer data i applikationer Aktivitet og sundhed af vores iPhone. Min ven Benjamin og jeg har haft uret fra den samme dag, det blev sat i salg i Spanien, indtil den dag i dag, en måned og fire dage, hvor vi bruger det dagligt.

I mit tilfælde er der dage, hvor løbene har efterladt mig at bære det derhjemme, eller jeg har været nødt til at forlade det, fordi jeg ikke ønskede at tage det til stranden, men i tilfælde af min ven har han båret det med sig næsten hver dag. For et par uger siden overraskede han mig ved at spørge mig, hvordan går dine træningsringe? Før jeg havde uret, var Benjamin en person, der okay, han gik meget, men han var ikke en af ​​dem, der nød at gøre det, eller vi har ikke noget imod at bruge timevis på at gå. Nu er han altid klar over, at ringene er opfyldt, og at han hæver sine egne mål. 

Dette er et screenshot af hans ringe i den sidste måned, du kan se, at det er meget mere bearbejdet at sammenligne det med min ... så arbejdede, at han en dag fortalte mig:

Siden jeg har Apple Watch, har jeg tabt tre kilo. Jeg vejede mig selv den dag, Apple Watch ankom, og tre uger senere cyklede jeg ringene dagligt med et mål på 750 Kcal Jeg har tabt mig.

Derfor bekræfter jeg den undersøgelse, der er udført af Wristly, der viser, at det på mindre end 4 måneder, siden Apple Watch er lanceret, opnår vigtige ændringer i livsstilen for sine ejere. Mere end 75% af de adspurgte rejser sig mere efter at have brugt uret (Enheden minder os hver time om, at vi står op, hvis det registrerer, at vi ikke har gjort det i den foregående time).

På den anden side siger 67%, at de nu går længere, 59% sagde, at de foretager bedre sunde muligheder og 57%, at de øver mere motion, da de har været på Apple Watch. Kort sagt, at en 89% af deltagerne er "meget tilfredse" med den aktivitetsapplikation, som vi har frigivet med Apple Watch.

Og du, har du bemærket en ændring i dine sunde vaner?