Τέλος, το Apple Watch μπορεί τώρα να μετρήσει το επίπεδο του οξυγόνο στο αίμα. Έπρεπε να περιμένουμε μέχρι να ξεκινήσει η σειρά 6 χθες το απόγευμα για να έχουμε αυτήν τη λειτουργία. Πολλά έχουν ειπωθεί σχετικά με το αν οι προηγούμενες εκδόσεις του smartwatch της Apple θα μπορούσαν ήδη να κάνουν μια τέτοια μέτρηση.
Και περισσότερο εάν λάβουμε υπόψη ότι οποιαδήποτε οθόνη καρδιακού ρυθμού 40 ευρώ που βρίσκουμε στο Amazon ή πολύ φθηνότερη στο Aliexpress, είναι επίσης ένα οξύμετρο εκτός από τη μέτρηση του καρδιακού σας ρυθμού. Το γεγονός είναι ότι τελικά το νέο Apple Watch σειρά 6 ενσωματώνει έναν νέο αισθητήρα πίσω για αυτήν την αποστολή. Ας δούμε πώς λειτουργεί.
Η κύρια καινοτομία του Apple Watch Series 6 είναι αναμφίβολα η ικανότητα μέτρησης του επιπέδου οξυγόνου στο αίμα του χρήστη. Ένα νέο χαρακτηριστικό που θα μπορούσε να έχει πραγματικό όφελος και να είναι σε θέση να αντιδράσει εγκαίρως εάν εμφανίσετε αλλοιωμένα επίπεδα Ο2 εάν πάσχετε από ασθένειες όπως καρδιακή ανεπάρκεια, άσθμα ή κοροναϊού.
Πώς μετρά τα επίπεδα οξυγόνου το Apple Watch
Για να καταστούν δυνατές οι μετρήσεις οξυγόνου, η Apple άλλαξε τη διάταξη των αισθητήρων στο πίσω μέρος του Apple Watch στη Σειρά 6. Τώρα, εκτός από τα πράσινα και υπέρυθρα LED, υπάρχουν Κόκκινα LED επιπλέον και μερικές νέες φωτοδιόδους.
Η αρχή μέτρησης οξυγόνου είναι η ίδια ή παρόμοια με αυτήν της μέτρησης παλμού: οι τέσσερις ομάδες LED φωτίζουν το υποκείμενο δέρμα και τα αγγεία, και έτσι φωτοδιόδους Καταγράφουν το ανακλώμενο φως και μπορούν να χρησιμοποιήσουν αλγόριθμους για τον υπολογισμό της ποσότητας οξυγόνου που μεταφέρουν τα ερυθρά αιμοσφαίρια στο σώμα.
Αυτός ο υπολογισμός βασίζεται στη γνώση πόσο περισσότερο οξυγόνο συνδέεται με τα ερυθρά αιμοσφαίρια, πιο κόκκινος εμφανίζεται αίμα. Η πρωτεΐνη που είναι υπεύθυνη για τη δέσμευση οξυγόνου, η αιμοσφαιρίνη, περιέχει σύμπλοκα που περιέχουν σίδηρο και μπορούν να συνδεθούν με μόρια οξυγόνου. Μετά τη συμμετοχή, το χρώμα αλλάζει από σκούρο κόκκινο σε ανοιχτό κόκκινο, αυτή η αλλαγή μπορεί να ληφθεί από τις δίοδοι φωτογραφιών του Apple Watch.
Αυτή η μέθοδος δεν έχει επινοηθεί από την Apple πολύ μακριά από αυτήν. Έχουν περάσει πολλά χρόνια από τότε οξύμετρα των νοσοκομείων χρησιμοποιούν αυτό το σύστημα. Είναι ο τυπικός σφιγκτήρας που τοποθετείται στην άκρη του δακτύλου για τη μέτρηση των παλμών και ταυτόχρονα το επίπεδο οξυγόνου στο αίμα.
Απαιτείται εφαρμογή επιπλέον στο Apple Watch για μέτρηση. Αυτή η εφαρμογή καθοδηγεί τον χρήστη στη μέτρηση και εμφανίζει τα δεδομένα που μετρήθηκαν. Αυτές οι πληροφορίες προστίθενται επίσης στην εφαρμογή υγείας στη νέα καρτέλα οξυγόνου στο αίμα.
Επίπεδα οξυγόνου στο αίμα
Σύμφωνα με την Apple, το βέλτιστο επίπεδο που εμφανίζεται πρέπει να είναι μεταξύ 99 και 95 τοις εκατό.
Σύμφωνα με την Apple, ο φυσιολογικός κορεσμός οξυγόνου στο αίμα πρέπει να είναι 95 έως 99 τοις εκατό, αλλά σε μερικούς ανθρώπους αυτό το όριο είναι ελαφρώς χαμηλότερο. Ακόμα και κατά τη διάρκεια του ύπνου, ο κορεσμός μπορεί να πέσει κάτω από το όριο 95 τοις εκατό.
Το να είσαι σε θέση να πούμε πόσο οξυγόνο είναι στο αίμα έχει σημαντικές ιατρικές συμβολές, καθώς θα μπορούσε να βοηθήσει στον εντοπισμό ενός καρδιακή ανεπάρκεια, όταν η καρδιά δεν μπορεί να αντλήσει αρκετό αίμα για να φθάσει σε ολόκληρο το σώμα, όπως στην καρδιομυοπάθεια περιφερικού (PPCM). Μπορεί επίσης να είναι σε θέση να προειδοποιήσει για επίθεση άσθματος και θα μπορούσε να πει εάν, για παράδειγμα, αντιμετωπίζετε αναπνευστικά προβλήματα που σχετίζονται με το COVID-19.
Απαραίτητες απαιτήσεις
Προφανώς, χρειάζεστε το Apple Watch Series 6, καθώς είναι το μόνο Apple Watch που μπορεί να μετρήσει το οξυγόνο στο αίμα. Θα πρέπει να τρέχει Παρακολουθήστε 7 και το ζεύγος iPhone πρέπει να έχει εγκατασταθεί iOS 14.
Η Apple δήλωσε ότι η μέτρηση του οξυγόνου θα είναι μόνο διαθέσιμο σε ορισμένες χώρεςαλλά δεν έχει ακόμη επιβεβαιώσει ποιες χώρες θα έχουν την εφαρμογή που έχει τη δυνατότητα μέτρησης οξυγόνου στο αίμα. Όταν η Apple κυκλοφόρησε το Apple Watch Series 4 με δυνατότητα λήψης ΗΚΓ, μια τέτοια δυνατότητα δεν ήταν διαθέσιμη σε πολλές χώρες εκκίνησης, λόγω γραφειοκρατικών ιατρικών προβλημάτων σε κάθε χώρα.
Όπως και η εφαρμογή ΗΚΓ, η εφαρμογή οξυγόνου ενεργοποιείται μόνο για χρήστες παλαιότερα από 18 χρόνια. Ο χρήστης πρέπει επίσης να είναι 18 ετών και άνω για να κοινοποιεί δεδομένα Apple Watch με το iPhone ενός μέλους της οικογένειας.
Πώς να μετρήσετε το οξυγόνο του αίματος με το Apple Watch
Για να μπορέσετε να κάνετε την πρώτη ενέργεια πρέπει να διαμορφώσετε την εφαρμογή.
- Ανοίξτε την εφαρμογή υγεία στο iPhone.
- Κάντε κλικ στην καρτέλα Εξερευνήστε.
- Επιλέξτε Αναπνοή.
- Επιλέξτε Κορεσμός οξυγόνου και ενεργοποιήστε το.
- Για να διασφαλιστεί ότι η εφαρμογή λειτουργεί αξιόπιστα, η Apple συνιστά τη λήψη της μέτρησης ενώ κάθεστε.
Κατά τη λήψη της μέτρησης, θα πρέπει να παραμείνετε ακόμη. Το ρολόι πρέπει να είναι σταθερά συνδεδεμένο στον καρπό και να μην κινείται. Η μέτρηση διαρκεί δεκαπέντε δευτερόλεπτα, μετά την οποία θα παρουσιάσει ένα ποσοστό της περιεκτικότητας σε οξυγόνο στο αίμα.
Πώς να κάνετε αυτόματες μετρήσεις
Το ρολόι μπορεί να μετρήσει το οξυγόνο στο αίμα Αυτόματο, ακόμη και χωρίς να ανοίξει η εφαρμογή. Για να μετρήσει το Apple Watch ενώ κοιμάστε, πρέπει να ενεργοποιήσετε το πρόγραμμα ύπνου στην εφαρμογή Υγεία.
Τα αποτελέσματα των αυτόματων μετρήσεων μπορούν να προβληθούν στην εφαρμογή υγεία στην περιοχή του αναπνευστικού συστήματος. Δεδομένου ότι το κόκκινο φως θα μπορούσε να είναι ενοχλητικό στο σκοτάδι, η εφαρμογή σάς επιτρέπει να απενεργοποιήσετε τέτοιες μετρήσεις. Μπορείτε να ενεργοποιήσετε τη λειτουργία θεάτρου, για παράδειγμα.
Ορισμένες μετρήσεις μπορεί να μην είναι ακριβείς
Εάν ο καρδιακός παλμός αγωνίζεται, (150 παλμούς ανά λεπτό ή περισσότερο), το επίπεδο οξυγόνου δεν μπορεί να μετρηθεί με ακρίβεια. Ένα άλλο πρόβλημα θα ήταν αν υπήρχε τατουάζ στον καρπό στο σημείο που μετράνε οι αισθητήρες. Θα μπορούσε επίσης να είναι η αιτία αναξιόπιστων μετρήσεων. Ορισμένοι τύποι και χρώματα τατουάζ μπορούν να μπλοκάρουν εντελώς το φως από τους αισθητήρες και η μέτρηση δεν θα ήταν δυνατή.
Εάν έχετε την τάση να έχετε θερμοκρασία σώματος χαμηλότερες από το φυσιολογικό, οι ιδιότητες της ροής του αίματος στο δέρμα αλλάζουν, κάτι που επίσης θα έδινε λάθος επίπεδα.