En la pasada conferencia de desarrolladores, se nos presentó una nueva aplicación nativa que vendría en los Apple Watch con el nuevo sistema operativo WatchOS 3, del que ya os nombramos algunas de sus mejores novedades. Esta app se llama Breathe y sirve para guiarte en ejercicios de respiración y relajación, con una interfaz muy bonita y perfectamente adaptada al tamaño de la pantalla del reloj.
Hoy quiero recomendaros Essence, una aplicación similar de Rudolf Adamkovic que puedes utilizar desde tu iPhone o iPad, sin necesidad de tener un Apple Watch.
Essence y tu iPhone a favor de la relajación plena
Olvídate de tus problemas y descansa un poco. Cálmate y no te agobies tanto por cosas que quizás no son tan graves como parecen a simple vista. En realidad todo va bien, respira un poco. Respira con Essence.
La interfaz es tan simple como su uso. Abrir y utilizar, nada de tutoriales ni inicios de sesión ni entretenimiento de ningún modo. Tampoco publicidad. Simplemente tomas aire, le das a Inicio y vas siguiendo los pasos. Respirar, mantener y soltar, una y otra vez. Este ejercicio te ayuda a relajarte y calmarte, además de llevar una buena respiración.
Es similar a lo que encontramos en la app Breathe del Apple Watch con la última actualización que sacarán en otoño. La interfaz tan agradable y simple está perfectamente integrada para el tamaño de los iPhone y el iPad. Pruébala. Esta app no es cara y si pillas un buen día lo mismo la consigues gratis, que estos días lo ha estado por tiempo limitado y así es como la he conocido.
Échale un vistazo. Essence en la App Store, tanto para iPhone como para los iPad de todos los tamaños y formas. Seguiré recomendando aplicaciones como esta. Podéis dejar un comentario aquí abajo con alguna categoría o algún tipo de app de la que queráis que hable.