14મીએ યોજાયેલી ઇવેન્ટમાં જે નવી સુવિધાઓનું ધ્યાન નહોતું તેમાંથી એક Apple Fitness+ માં નવી સુવિધાઓ હતી. Appleની સ્પોર્ટ્સ સબસ્ક્રિપ્શન સેવામાં ટૂંક સમયમાં આવી રહેલી કેટલીક રસપ્રદ નવી સુવિધાઓ હશે. તેમાંથી એક નવા સમાચાર એ છે કે સેવા વિશ્વના અન્ય દેશોમાં વિસ્તરી રહી છે. સ્પેન તેમાંથી એક છે. તેથી આકાર મેળવવા માટે તૈયાર થઈ જાઓ.
રોગચાળાએ અમલમાં મૂકેલી બાબતોમાંની એક છે શક્ય તેટલી બધી વસ્તુઓ ઘરે કરવાની જરૂર છે. રમતગમત તેમાંથી એક છે. જ્યારે જીમ બંધ હતા અને લોકો રમત રમવા માટે બહાર જઈ શકતા ન હતા, ત્યારે ઘરની પાંચ દિવાલો ઇમ્પ્રુવાઇઝ્ડ જીમ જેવી બની ગઈ હતી. પરંતુ સમસ્યા એ નથી, પરંતુ અમુક રમતોને વ્યવહારમાં મૂકવા માટે જ્ઞાનનો અભાવ હતો. સબ્સ્ક્રિપ્શન સેવાઓ અને સ્ટ્રીમિંગ ચેનલો કસરત કોષ્ટકો સાથે ગુણાકાર કરે છે. પરંતુ તમારા Apple ઉપકરણો સાથે જોડાયેલ વિશિષ્ટ સેવા કરતાં વધુ સારું શું છે? તે Apple Fitness+ છે
14મીએ યોજાયેલી ઇવેન્ટમાં, સેવામાં કેટલીક રસપ્રદ નવી સુવિધાઓની જાહેરાત કરવામાં આવી હતી. તેમાંથી એક અન્ય દેશોમાં સબ્સ્ક્રિપ્શન સેવાનું વિસ્તરણ હતું. ખાસ કરીને 15 નવા દેશો માટે. સ્પેન પણ તેમાંથી એક હશે ઑસ્ટ્રિયા, બ્રાઝિલ, કોલંબિયા, ફ્રાન્સ, જર્મની, ઇન્ડોનેશિયા, ઇટાલી, મલેશિયા, મેક્સિકો, પોર્ટુગલ, રશિયા, સાઉદી અરેબિયા, સ્વિટ્ઝર્લેન્ડ અને સંયુક્ત આરબ અમીરાત.
અમારે કરવું પડશે પાનખરના અંત સુધી રાહ જુઓ જેથી Apple Fitness+ શેરપ્લે સાથે જૂથ વર્કઆઉટ પણ લાવે છે જ્યાં વપરાશકર્તાઓ એકબીજાને પ્રેરિત રાખવા માટે એક સમયે 32 જેટલા લોકો સાથે તાલીમ લઈ શકે છે.
રમતને સમજવાની નવી રીત માટે નવી તાલીમ
ભલે તમે હમણાં જ શરૂઆત કરી રહ્યાં હોવ, કંઈક નવું કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં હોવ, અથવા તમે તમારા મન અને શરીરને તાલીમ આપવાની રીત બદલી રહ્યાં હોવ, Fitness+ ની અદ્ભુત અને આવકારદાયક ટીમ અહીં વપરાશકર્તાઓને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જીવવામાં મદદ કરવા માટે છે, પછી ભલે તેઓ તમારી ફિટનેસ યાત્રામાં હોય. . અમે નવા વર્કઆઉટ્સ રજૂ કરવા માટે ઉત્સાહિત છીએ જે Fitness+ વપરાશકર્તાઓને સક્રિય અને પ્રેરિત રહેવા માટે વધુ વિકલ્પો આપે છે, ઉપરાંત દરેકને સુલભ અને તમારા દિવસમાં એકીકૃત થવા માટે સરળ એવા ઇમર્સિવ માર્ગદર્શિત ધ્યાન અનુભવો. સાથે અથવા એકલા કસરત કરવાની નવી રીતો સાથે, અને આ વર્ષના અંતમાં વધુ દેશોમાં પહોંચીને, અમે Fitness+ નો અનુભવ કરવા માટે વધુ લોકોને આવકારવા માટે આતુર છીએ.
તમે હમણાં જ વાંચેલ પ્રસ્તુતિમાં તમે જોઈ શકો છો કે નવી તાલીમનો ઉલ્લેખ છે. તરીકે માર્ગદર્શિત ધ્યાન, જે "વપરાશકર્તાઓને દૈનિક તણાવ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે, જીવનના પડકારોનો સામનો કરવા માટે જાગૃતિ અને સ્થિતિસ્થાપકતાની વધુ સમજ વિકસાવવામાં મદદ કરી શકે છે." વપરાશકર્તાઓ નવ માર્ગદર્શિત ધ્યાન થીમ્સમાંથી પસંદ કરી શકશે: હેતુ, દયા, કૃતજ્ઞતા, ચેતના, સર્જનાત્મકતા, શાણપણ, શાંત, ફોકસ અને સ્થિતિસ્થાપકતા, ફિટનેસ+ ટ્રેનર્સની સાથે એક આકર્ષક વિડિઓ અનુભવ માટે. દરેક પ્રેક્ટિસ પાંચ, 10 કે 20 મિનિટ ચાલશે.
વિડિયો વર્ગો ઉપરાંત, એ જ ધ્યાન દર અઠવાડિયે ઑડિયો સ્વરૂપમાં પર અપલોડ કરવામાં આવશે Apple Watch પર નવી માઇન્ડફુલનેસ એપ્લિકેશન. વપરાશકર્તાઓ ગમે ત્યારે, ગમે ત્યાં તેમની અનુકૂળતા મુજબ માર્ગદર્શિત ધ્યાનનો અનુભવ કરી શકે છે. આ ધ્યાનનું નેતૃત્વ માઇન્ડફુલ કૂલડાઉન અને યોગા પ્રશિક્ષકોના જૂથ દ્વારા કરવામાં આવશે જે ફિટનેસ+ વપરાશકર્તાઓ પહેલાથી જ જાણે છે. ડસ્ટિન બ્રાઉન, ગ્રેગ કૂક, જેસિકા સ્કાય અને જોનેલ લેવિસ, તેમજ બે નવા મેડિટેશન ટ્રેનર્સ, ક્રિશ્ચિયન હોવર્ડ અને જોઆના હાર્ડીનો સમાવેશ થાય છે.
પણ હશે Pilates વર્ગો એક નવા પ્રકારની ઓછી અસરવાળી તાલીમ તરીકે પણ, જે વપરાશકર્તાઓને તેમની શક્તિ અને સુગમતા જાળવી રાખવા અને સુધારવા માટે વધુ વિકલ્પો આપે છે. બધા Pilates વર્કઆઉટ્સ 10, 20 અથવા 30 મિનિટ ચાલશે. Pilates નું નેતૃત્વ બે નવા ટ્રેનર્સ કરશે: મારીમ્બા ગોલ્ડ-વોટ્સ અને ડેરીલ વ્હાઈટિંગ.
વ્યક્તિગત રીતે, મને આ પ્રકારના કાર્યક્રમો અને પ્રવૃત્તિઓમાં ખૂબ રસ છે. તેથી હું મોડું પડવાની રાહ જોઈ રહ્યો છું જેથી હું સેવામાં સબ્સ્ક્રાઇબ કરી શકું. યાદ રાખો કે તે દર મહિને લગભગ 10 યુરો ખર્ચ કરશે. જે મને લાગે છે કે આવી સંપૂર્ણ સેવા અને તેથી સિંક્રનાઇઝ કરવા માટે તે મૂલ્યવાન છે, ખાસ કરીને Apple Watch સાથે. માર્ગ દ્વારા, તમે સબ્સ્ક્રાઇબ પણ કરી શકો છો એપલ વન જો તમારી પાસે કોઈ વધારાની સેવા હોય અને જ્યારે તમે Apple વૉચ ખરીદો છો, ત્યારે તમને 3 મહિના મફત મળે છે.