એપ્લિકેશન સ્લીપ સાયકલ જે inપલ વ Watchચ માટે 2018 માં રીલિઝ કરવામાં આવી હતી, તેને જાતે જ Appleપલના નિયંત્રણોનો સામનો કરવો પડ્યો હતો અને છેવટે અપડેટ કરવાનું બંધ કર્યું હતું. આ એપ્લિકેશન જે અમને સ્લીપ મોનિટરિંગનો વિકલ્પ પ્રદાન કરે છે તેનું નવીકરણ અને ફરીથી લોંચ કરવામાં આવે છે જેથી તમે તેનો ઉપયોગ સ્માર્ટ એલાર્મ ઘડિયાળ તરીકે કરી શકો.
દેખીતી રીતે એપ્લિકેશન અમને દ્વારા પ્રદર્શન કરશે સ્થાપિત પેટર્ન સ્લીપ મોનિટરિંગ અને જો આપણે મોટેથી એલાર્મ ઘડિયાળોથી ડરાવવા ટાળવા માટે "હળવા નિંદ્રા" ના તે તબક્કે હોઈએ ત્યારે તે આપણને સૌમ્ય રીતે જાગૃત કરશે. આ એપ્લિકેશન લાગે છે કે હળવા theંઘના તબક્કાઓ માટેનો મુખ્ય સમય શોધી શકાય છે અને તેનો ઉપયોગ અમને વધુ સૌમ્ય અને કુદરતી રીતે કરવા માટે કરે છે.
આ એલ્ગોરિધમ્સ સાથે લાગુ પડે છે અને એ 30 મિનિટનો અંતરાલ પહેલાં જ્યારે અમે એલાર્મ સેટ કર્યું છે, તે ધીમેધીમે આપણને જગાડવાનું શરૂ કરશે. તેને હળવા .ંઘના તબક્કામાં જાગૃત કહેવામાં આવે છે અને આ કારણોસર એવું કહેવામાં આવે છે કે કોઈપણ જાતના એલાર્મ્સ વિના કુદરતી રીતે જાગવાની તે સૌથી નજીકની વસ્તુ હશે. એલાર્મ્સ વિના જાગવું એ કંઈક છે જે દેખીતી રીતે દરેક માટે કામ કરતું નથી અને ઘણા લોકો કલાકો અને કલાકો સુધી sleepંઘતા રહે છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, વધુ કુદરતી રીતે જાગવું આપણને આરામ કરે છે અને વધુ શક્તિશાળી લાગે છે.
નવીનતમ અફવાઓ એ સંભાવના વિશે જણાવે છે કે Appleપલ વOSચઓએસના આગલા સંસ્કરણમાં મૂળ રીતે સ્લીપ મોનિટરિંગ કરવા માટે એક વિકલ્પ શરૂ કરશે, પરંતુ જ્યારે આ વિકલ્પ ઉપલબ્ધ નથી, તો અમારી પાસે કેટલીક એપ્લિકેશનો છે જે જો આપણે આ માહિતી જોવા માંગીએ તો ઉપયોગી થઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં એપ્લિકેશન મફત છે અને એકીકૃત એકીકૃત કરે છે આરોગ્ય એપ્લિકેશન સાથે iPhoneંઘને ટ્ર trackક કરવા માટે અમારા આઇફોનનો. તમે તેનો પ્રયાસ કરી શકો છો અને જો તે કામ ન કરે તો ... સારી રીતે તમે જાણો છો.