Lokacin bazara yana ƙarewa kuma ba zan iya taimakawa ba amma tuna da tsayayyar duo song. Babu sauran iyakoki, giya da pama da na tukunya. Muna nan dab da fara karatun mu kuma idan ka dawo gida, sai ka kalli kanka a madubi ka ga yadda hanjin ka shi kadai ne wanda bai samu hutu ba. Kuna yanke shawara lokaci yayi don shiga dakin motsa jiki, gudu, da cin abinci mai kyau. Game da wurin motsa jiki, zan gaya muku cewa mafi yawan al'amuran shine ku bar shi a cikin Oktoba, abin da ke gudana, ba zan iya ba da shawarar maganar Leo Harlem ba. Dangane da cin lafiyayyen abinci, za mu iya taimaka muku da ƙa'idodin kayan aikinku iPhone y apple Watch wannan zai sa kuyi tunani sau biyu kafin cin wannan dunƙulen: Lifesum.
Mu ne abin da muke ci
Tare da iPhone da kuma kiwon lafiya app yana da sauƙin sanin adadin adadin kuzari da muke ƙonawa a kowace rana, ko da wasa muke yi ko a'a. Idan kana da apple Watch, zaka san cewa ka bata lokaci mai yawa kana zaune ko kuma idan ka cimma burin da aka sanya gaba. Har yanzu akwai sauran abu guda daya da ya zama lafiyayye dari bisa dari kuma shine sanin ingancin abincinmu. Kuna iya rubuta abin da kuke ci akan wannan na goge baki wanda kuke tsabtace kanku da shi ko kuma ku ci abinci kuma ku manna shi da maganadisu kan firinji, wanda a ƙarshe ba za ku kula da shi ba. Muna ba ku shawara Lifesum aikace-aikacen da a asalinsa kyauta ne, ana samunsu a cikin App Store, hakan zai kasance cikin kula da rijistar abincinku da sanin idan kun kasance ɗan takarar da zai sha abubuwan sha na anti-cholesterol.
Bugu da ƙari Lifesum zai taimake ka inganta halayenku abinci saboda, kuma kar a manta, mu muke ci. Amfani da App abu ne mai sauki. Da farko dole ne ka ƙirƙiri bayanin martaba ka kuma kafa maƙasudi (gwargwadon yadda zai yiwu, tunda ɗayan gazawar shine son abu da son shi yanzu, haƙuri!) Lifesum zai lissafa tsawon lokacin da zaka iya kaiwa ga wannan burin. Don haka dole ne ku yi rajistar abin da kuke ci a kowane lokaci ta cikin iPhone ko Apple Watch. Kuna iya amfani da lambar ƙirar mai ƙira wanda ya haɗa ko bayyana shi da hannu, saboda kodayake bayanan bayanan Lifesum Yana da faɗi sosai, tabbas Kebab a gidan ku baya sanar muku da kayan abinci mai gina jiki.
Idan kun ci gaba a cikin motsa jiki a cikin Oktoba, ya kamata ku san hakan Lifesum rikodin ayyukanku kuma an haɗa shi da wasu aikace-aikace kamar Runkeeper da Motsawa don haka ya fi sauki a san ko kuna kusa da burinku ko kuna cikin antipodes. Idan da rana kayi abubuwa da kyau, koren zagaye zai ƙarfafa ku da ku ci gaba da aikatawa ta hanya ɗaya don sa wannan giyar ta sauka.
Amma ba duk abin da zai kasance mai girma da girma ba kuma wannan ba tabbataccen bayani bane idan kuka matsa ƙasa da idanun idanunku ko kawai ku ci farkon abin da kuka kama. Da farko dai ku tuna hakan Lifesum taimako ne amma mafi mahimmanci shine ikon ku. Hakanan, akwai batun da za ku gaji da rubutu da rubuta duk abin da kuka ci kuma za ku daina yin sa. Parfin ƙarfi. Aƙarshe, idan kuna son matse dukkan ruwan 'ya'yan a cikin aikace-aikacen, dole ne ku zama memba na musamman kuma wannan yana haifar da wasu kashe kuɗi.
A takaice, kara dan motsawa kowace rana, ka rubuta abin da kake ci a ciki Lifesum kuma ka tuna ka faranta rai duk kwanakinka da kyawawan kiɗa daga iPhone y Music Apple (da alama cewa tare da kiɗa rayuwar yau da kullun ba ta da ƙasa ...) kuma haka ne ba za ka sabuntaba Music Apple kada ku daina sauraron Podcast ɗin mu, cewa duk da cewa ba zasu sa ku gudu ba kuma aƙalla zaku sami annashuwa.