कुछ हफ़्ते पहले हमने 20 मई को बात की थी- इस नई चुनौती के बारे में जो 5 जून को Apple वॉच के लिए आएगी और आज से एक दिन पहले हमारी घड़ी पर पहले से ही उपलब्ध है बुद्धिमान। इस मामले में, इसे अंजाम देना बहुत जटिल नहीं है क्योंकि हम पहले ही इसके दिन में आगाह कर चुके हैं, ऐप्पल हमें उपलब्धि पदक, स्टिकर और अन्य जो हम संदेशों में उपयोग कर सकते हैं पाने के लिए बहुत अधिक नहीं पूछते हैं।
ये चुनौतियाँ हमें आगे बढ़ने में मदद करती हैं
इन गतिविधि चुनौतियों के साथ वे जो हासिल करना चाहते हैं, वह हमें किसी तरह का व्यायाम करने के लिए प्रेरित करना है, चाहे वह चल रहा हो, चलना हो या समान हो। इस अवसर पर, पदक प्राप्त करने और चुनौती को पार करने के लिए, हमें अपनी घड़ी की "स्थायी" अंगूठी को बंद करना होगा, कुछ सरल लेकिन यह सच है कि कभी-कभी हम अपने दिन-प्रतिदिन के जीवन में पूरा नहीं कर पाते हैं। यह कहा जाना चाहिए कि यह होने के बारे में है एक मिनट 12 घंटे तक खड़ा रहा।
Apple में, गतिविधि की चुनौतियों ने इन जटिल महीनों को रोक दिया जिसमें कोरोनोवायरस महामारी दुनिया को मार रही थी - हमने मई में हुई पृथ्वी दिवस चुनौती को याद किया है - और इस मामले में इसे प्राप्त करने के लिए घर छोड़ना भी आवश्यक नहीं है। उन्होंने उस पर भी गौर किया है। अंत में, स्थानांतरित करना और जीवन को यथासंभव स्वस्थ बनाने की कोशिश करना महत्वपूर्ण है इस प्रकार के "इनाम प्रेरणा" के साथ हम अपने शरीर की देखभाल थोड़ा अधिक कर सकते हैं और बेहतर स्वास्थ्य का आनंद ले सकते हैं।