Ancora una volta ci siamo preparati a lanciare una nuova Activity challenge per gli utenti di Apple Watch e in questo caso è la sfida dei Parchi Nazionali. La sfida per "celebrare la meraviglia naturale che sono i parchi nazionali" è questa volta un allenamento di camminata, allenamento su sedia a rotelle o corsa di almeno 1 miglio, pari a 1,61 km.
Questa formazione può essere eseguita direttamente nell'applicazione di formazione di Apple o utilizzare una qualsiasi delle app compatibili con l'Apple Watch. Il premio è come sempre in questi casi un contributo di salute al nostro corpo e alcuni adesivi da condividere nei messaggi, più una medaglia per l'armadietto dei premi.
Queste sfide di attività offrono direttamente una spinta a coloro che hanno difficoltà a spostarsi dalla sedia Ed è che con la scusa di raccogliere la sfida potrebbero essere catturati da piccole passeggiate e questo li porterà a sempre di più. In ogni caso la possibilità di ottenere una medaglia con un po 'di esercizio è una ragione sufficiente per far muovere le persone più sedentarie, questo è stato dimostrato nelle precedenti sfide e nel mio caso sono riuscite anche a farmi provare lo Yoga, qualcosa che ho mai prima mi sarebbe venuto in mente e ora mi esercito di tanto in tanto.
La prima edizione di questa sfida come la conosciamo attualmente si è svolta nell'estate del 2018, precisamente nel mese di settembre e l'anno precedente nel 2017, quella che è stata svolta è stata una sfida di attività a sostegno della fondazione di parchi nazionali nel Stati Uniti nel complesso, quindi tre anni consecutivi in totale. L'anno scorso la sfida offerta da Apple era legata anche al camminare, il 4,8 agosto si doveva fare un allenamento di almeno 25 km. Adesso questo 2020 preparatevi a camminare il prossimo 30 agosto e raccogliere la sfida dei parchi nazionali.