Come calibrare il tuo Apple Watch per essere più efficiente

Apple Orologio utilizza una serie di indici come età, altezza o peso che l'utente ha precedentemente inserito, per mostrare i risultati dopo un'attività fisica o una routine quotidiana. Tuttavia, se vuoi che il dispositivo sia più efficiente, dovresti calibrarlo.

Se usi Apple Watch per fare esercizio, calibralo

Nel caso in cui utilizzi il tuo file Apple Orologio Nelle aree in cui il segnale GPS è evidente per la sua assenza o sei uscito di casa senza il tuo iPhone, corri sul tapis roulant della palestra o sei semplicemente uno di quelli che non vuole che la tecnologia ti deluda quando segni i tuoi progressi, dovresti calibrare il tuo orologio intelligente per essere più preciso nella misurazione della distanza e del ritmo delle tue corse o camminate.

Per questo, dal pagina di supporto de Orologio Apple Ci dicono come utilizzare di più e meglio l'orologio quando lo usiamo nelle nostre attività quotidiane.

La prima cosa che dobbiamo fare è con el Apple Watch e iPhone, trova un'area sgombra, dove puoi vedere bene il cielo, e controlla che il file GPS è forte e senza interferenze. Cerca la sezione privacy su iPhone, all'interno delle impostazioni, e verifica che i servizi di localizzazione siano disponibili. Senza lasciare la tua privacy, verifica che siano attivate anche la calibrazione e il movimento a distanza.

Preparati a fare un giro. Se hai la possibilità di inserire il file iPhone sul braccio, meglio se no, portalo in mano, perché per circa 20 minuti dovrai fare una passeggiata o correre al ritmo che fai normalmente. Scegliendo l'opzione desiderata nel file Apple Orologio.

Cammina o cammina con Apple Watch

Eureka !!! lo abbiamo pronto. Ora non ci resta che svolgere le nostre attività sportive come al solito, senza preoccuparci di ricalibrare. Il Apple Watch e iPhone Impareranno le nostre abitudini di esercizio, i nostri passi, i tempi e aggiusteranno la calibrazione iniziale, per essere ancora più efficienti. Non solo in termini di dati delle nostre attività, ma aiuterà anche altre applicazioni sanitarie ad essere più precise nelle loro misurazioni.

FONTE | Manzana


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