Oggi puoi ottenere una nuova sfida di Apple Watch relativa alla salute. Come tutti sapete, oggi è la Giornata Internazionale dello Yoga e Apple la celebra da anni con una nuova medaglia svolgendo 20 minuti di questa attività in qualsiasi parte del mondo. Un altro anno Apple assegnerà le medaglie e gli adesivi corrispondenti alla sfida che si svolge oggi 21 giugno e quella è diventata una sfida comune per tre anni.
In questo caso, come negli anni precedenti, la sfida consiste in eseguire un allenamento yoga di 20 minuti o più registrandolo nell'app di allenamentoQuesta sfida è abbastanza semplice per chi pratica yoga con regolarità, ma chi di noi non è abituato a fare questo tipo di attività può addirittura appassionarsi grazie a questa sfida.
Quello che fanno alcuni utenti è attivare l'allenamento yoga e fare un altro allenamento, ma in realtà il divertimento qui è praticare una nuova modalità e imparare cose nuove. È chiaro che non piacerà a tutti ma se non lo provi, non lo sai.
Una volta completati i 20 minuti di allenamento, la medaglia verrà registrata nella nostra collezione di medaglie di Apple Watch nella sezione premi direttamente su il luogo delle sfide in edizione limitata. Avrai anche a disposizione gli adesivi relativi a questa attività che puoi condividere nell'applicazione messaggi e altri. Bene, diciamo sempre che la cosa importante qui è quel tempo che usi per il tuo corpo e la tua salute al di là delle medaglie o delle sfide.