La sfida della Giornata internazionale della donna dietro l'angolo

Sfida della giornata della donna

Apple di solito lancia le stesse sfide ogni anno e in questo caso quando mancano poco più di 3 giorni alla fine di febbraio (che ricordiamo quest'anno ne ha 29) quindi la prossima sfida dell'Apple Watch alza già la testa. Febbraio ci ha già portato la sfida del mese del cuore che consisteva nel completare l'anello degli esercizi per sette giorni consecutivi, in questo caso è il Sfida della Giornata internazionale della donna con cui gli utenti di smartwatch Apple possono ottenere un'altra medaglia nel loro armadietto.

Le sfide di attività sono un'ottima opzione per attivarci e soprattutto per motivare tutte quelle persone più sedentarie a fare un po 'di esercizio, sia per lavoro che perché non amano fare sport. Con questi tipi di sfide di base e semplici, le persone possono essere agganciate a camminare per un po 'al giorno e ad abituarsi fino a quando non diventa qualcosa di quotidiano, un movimento che è fantastico per noi stessi. in termini di salute. Non è necessario correre una maratona per essere sani, con buone abitudini alimentari e un po 'di esercizio fisico possiamo godere di un'ottima salute.

Lo scorso 2018 la sfida consisteva nel completare l'anello del Movimento due volte durante il mese, nel 2019 la sfida è cambiata e Apple ci ha proposto di percorrere 1,6 km lo stesso giorno, l'8 marzo, per prendere la medaglia. Questa volta sembra che la sfida consista anche nel camminare, questa volta dobbiamo fallo per 20 minuti. L'8 marzo, se vuoi vincere questa sfida di Apple Watch, vai semplicemente durante quel periodo e otterrai la tua medaglia e gli adesivi per le applicazioni di messaggio.

Al momento la sfida non è disponibile sull'orologio, ma nei prossimi giorni apparirà.


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