Come visualizzare i tuoi allenamenti nell'app Attività

Quando accoppi un Apple Watch con un iPhone, per "magia" appare una nuova applicazione nella schermata iniziale dello smartphone, è l'app Attività che, con il rilascio di iOS 9.3, incorporava una nuova sezione, "Formazione".

La nuova sezione dedicata ai tuoi allenamenti nell'app Attività È un mezzo molto comodo e completo per tenere traccia di diversi parametri mentre ti alleni, mangi, calorie attive, frequenza cardiaca o distanza.

Se hai un Apple Watch, ora è ancora più attivo perché può tracciare e visualizzare le informazioni raccolte dall'Apple Watch dall'iPhone. In questo modo puoi controllare i tuoi allenamenti nell'applicazione Attività.

Prima di tutto, apri l'app Attività Sul tuo iPhone, fai clic sulla sezione di formazione situata in basso al centro della pagina. Ricorda che per accedere a questa app devi prima aver sincronizzato un Apple Watch con il tuo iPhone.

Nella tabella Formazione, le sessioni di formazione sono organizzate e ordinate per mesi. Se vuoi vedere i dati e le informazioni in modo più dettagliato, clicca sul mese che desideri e accederai alle informazioni giorno per giorno.

E se vuoi rivedere le informazioni dettagliate di ciascuno dei tuoi allenamenti, fai clic su un giorno specifico e tutti i dati verranno visualizzati sullo schermo.

Inoltre, da questa schermata puoi condividere i tuoi file Attività facendo clic sull'icona «Condividi» che puoi vedere nell'angolo in alto a destra dello schermo del tuo iPhone.

Non dimenticarlo nella nostra sezione Tutorial Hai a tua disposizione una vasta gamma di suggerimenti e trucchi per tutti i tuoi dispositivi, apparecchiature e servizi Apple.

A proposito, non hai ancora ascoltato l'episodio di Apple Talkings, il podcast di Applelised? E ora, osa ascoltare anche tu Il peggior podcast, il nuovo programma prodotto dagli editori di Applelizados Ayoze Sánchez e Jose Alfocea.

FONTE | iPhone vita