Apple Watchで利用できるオプションのXNUMXつは、心拍数の上昇または逆に心拍数の低下の通知を受け取ることです。 この場合、WatchアプリのiPhone設定から機能をアクティブにする必要があることを明確にする必要があります。このためには、これらの通知をアクティブにする必要があります。 [時計の設定]> [ハート]にアプリを入力します.
アクティブになったら、いくつかのオプションを使用して高心拍数または低心拍数の警告を構成できます。 この場合、心拍数を上げるために、アクティブ化または非アクティブ化してから、100BPMから150BPMに設定するオプションがあります。 XNUMXからXNUMXまで通知を設定でき、時計が通知を送信します ユーザーが10分間アクティブになっていない状態で、ユーザーが選択した心拍数よりも高い心拍数を検出した場合.
それどころか、心拍数の上昇で発生します。 これが低い場合は、時計からも通知を受け取ります 通知の形で。 このために、40〜50 BPMを構成でき、この頻度で10分間検出されると、通知が表示されます。
心拍数を安定させることは非常に重要であるため、これらの測定値に異常が生じた場合、Appleは医師に直接相談し、あまり時間をかけないようにアドバイスしています。 私たちの心の健康は重要であり、これにおいてAppleWatchは私たちを助けることができます。 この機能は Apple Watch Series1以降で利用可能 watchOS5.1.2以降を使用。