最後に、AppleWatchはのレベルを測定できるようになりました 酸素 血の中で。 この機能を利用するには、昨日の午後にシリーズ6がリリースされるまで待たなければなりませんでした。 以前のバージョンのAppleのスマートウォッチがすでにそのような測定を実行できるかどうかについては多くのことが言われていました。
さらに、Amazonで見つけた40ユーロの指心拍数モニター、またはAliexpressではるかに安い指心拍数モニターも、心拍数の測定に加えて酸素濃度計でもあります。 事実はついに新しい Apple Watchシリーズ6 このミッションのための新しいリアセンサーが組み込まれています。 それがどのように機能するか見てみましょう。
Apple Watch Series 6の主な目新しさは、間違いなく、ユーザーの血中の酸素レベルを測定する機能です。 心不全、喘息、または コロナウイルス.
AppleWatchが酸素レベルを測定する方法
酸素測定を可能にするために、Appleはシリーズ6のApple Watchの背面にあるセンサーの配置を変更しました。現在、緑色と赤外線のLEDに加えて、 赤色LED 追加およびいくつかの新しいフォトダイオード。
酸素測定の原理は、パルス測定の原理と同じまたは類似しています。XNUMXつのLEDグループが下にある皮膚と血管を照らし、したがって、 フォトダイオード それらは後方反射光を記録し、アルゴリズムを使用して赤血球が現在体内に運んでいる酸素の量を計算することができます。
この計算は、どのくらいの知識に基づいています より多くの酸素 赤血球に結合し、 レッドダー 血が出る。 酸素結合に関与するタンパク質であるヘモグロビンには、酸素分子に結合できる鉄含有複合体が含まれています。 参加すると、色が濃い赤から明るい赤に変わります。この変化は、AppleWatchのフォトダイオードで検出できます。
この方法は、Appleによってそれから遠く離れて考案されていません。 それから何年も経ちました 酸素濃度計 の病院がこのシステムを使用しています。 これは、脈動を測定すると同時に血中の酸素レベルを測定するために指先に配置される典型的なクランプです。
必須 aplicación 測定のためにAppleWatchに追加。 このアプリケーションは、測定を通じてユーザーをガイドし、測定データを表示します。 この情報は、新しい血中酸素タブの健康アプリにも追加されます。
血中の酸素レベル
Appleによれば、示されている最適なレベルは99〜95パーセントである必要があります。
アップルによると、血中の正常な酸素飽和度は 95〜99％、しかし、一部の人々では、この制限はわずかに低くなっています。 睡眠中でも、彩度は95％の制限を下回る可能性があります。
血液中の酸素の量を知ることができることは、それが特定するのを助けることができるので、重要な医学的意味合いを持っています 心不全、周産期心筋症（PPCM）のように、心臓が全身に到達するのに十分な血液を送り出すことができない場合。 また、喘息発作を警告することもでき、たとえばCOVID-19に関連する呼吸器系の問題が発生しているかどうかを知ることができます。
必要な要件
明らかに、Apple Watch Series 6が必要です。これは、血液中の酸素を測定できる唯一のAppleWatchだからです。 実行する必要があります ウォッチ7 ペアリングされたiPhoneがインストールされている必要があります iOSの14.
Appleは、酸素測定は 一部の国で利用可能、しかし、どの国が血中酸素を測定する能力を持つアプリを持っているかはまだ確認されていません。 AppleがECGを取得できるAppleWatch Series 4をリリースしたとき、各国の官僚的な医学的問題のため、このような機能は多くのスタートアップ国では利用できませんでした。
ECGアプリと同様に、酸素アプリはユーザーに対してのみアクティブ化されます 18年より古い。 Apple Watchデータを家族のiPhoneと共有するには、ユーザーは18歳以上である必要があります。
AppleWatchで血中酸素を測定する方法
最初のアクションを実行する前に、アプリケーションを構成する必要があります。
- アプリを開く 健康 iPhoneで。
- タブをクリックします 探る.
- 選択します 呼吸.
- 選ぶ 酸素飽和度 そしてそれをアクティブにします。
- アプリケーションが確実に機能するように、Appleは座ったまま測定を行うことをお勧めします。
測定をしている間、あなたは残っているべきです まだ。 時計は手首にしっかりと取り付けられ、動かされないようにする必要があります。 測定にはXNUMX秒かかります。その後、血液中の酸素含有量のパーセンテージが表示されます。
自動測定の方法
時計は、血液中の酸素を測定することができます 自動、アプリケーションを開かなくても。 睡眠中にAppleWatchを測定するには、Healthアプリで睡眠プランをアクティブにする必要があります。
自動測定結果はアプリで見ることができます 健康 呼吸器系の領域で。 赤い光は暗闇の中で迷惑になる可能性があるため、アプリではそのような測定を無効にすることができます。 たとえば、シアターモードを有効にできます。
一部の測定値は正確でない場合があります
心拍がレースしている場合、（150分あたりXNUMXビート 以上）、酸素レベルを正確に測定できません。 もうXNUMXつの問題は、センサーが測定するポイントで手首に入れ墨があった場合です。 また、信頼性の低い測定の原因となる可能性もあります。 一部の種類と色の入れ墨は、センサーからの光を完全に遮断する可能性があり、測定は不可能です。
あなたが持っている傾向がある場合 体温 通常よりも低いと、皮膚の血流の特性が変化し、それも間違ったレベルを与えるでしょう。