Жаңа Apple Watch-ті өз қалауыңыз бойынша қалай баптау керектігін біліңіз

Apple Watch Steel

Егер магия сізге Apple Watch сыйлығын берген болса, онда сізге ең жақсы сыйлық бере алмайтындығын білуіңіз керек. Apple ақылды сағаты көптеген тапсырмаларды орындай алады, олардың кейбіреулері автоматты түрде, мысалы, құлауды анықтау немесе жүрек соғу жылдамдығын оқу. Сіз барлық сол операцияларды жасай алатындай етіп Алдымен сіз Apple Watch-ті өзіңізге сай етіп теңшеуіңіз керек. Біз сізге алғашқы қадамдарды сағатпен жасауға және оны өз қалауыңыз бойынша баптауға үйретеміз.

Денсаулық сақиналарын орнатыңыз

Компанияның белсенділік сақиналарын жабу жөніндегі ішкі проблемасы

Көптеген адамдар үшін Apple Watch бұл фитнеске бағытталған портативті құрал. Мұның кілті - сақиналардың үштігі, айтпақшы, бізде жаңа жыл бар, әрқайсысы әр түрлі түспен ұсынылған: қозғалыс үшін қызыл (калория), жаттығу үшін жасыл және біз белсенді болған сәттер үшін көк. Олардың әрқайсысы белгілі бір тапсырмаларды орындау барысында алға басады. Егер сіз ұзақ уақыт отырсаңыз, дабыл сізге орнынан тұрып, кем дегенде бір минут жүру керектігін ескертеді. 12 сағатқа жеткенде, ол аяқталады.

Қозғалыс сақинасы сіз бұрын таңдаған калорияның минимумына жеткенде аяқталады. Жаттығу сақинасы спорттық іс-әрекеттен немесе жылдам серуендеуден 30 минут ішінде жабылады.  Сіз олардың кез-келгенін өзгерте аласыз. Жаттығу сақинасын бес аралықпен төмендетуге немесе көтеруге болады, ең аз дегенде 10 минут немесе ең көп дегенде 60 минут. Көк сақина оны сағаттық аралықпен өзгертуге болады, кем дегенде 6 сағатқа дейін (12-ден көп емес).

  • Әрекет қолданбасын ашыңыз
  • Төмен айналдырып, батырманы табыңыз «Мақсатты өзгерту». + Немесе - түймелерін пайдаланып линзаларды реттеңіз немесе сандық тәжді қолданыңыз.
  •  «Қабылдау» түймесін түртіңіз сіздің өзгертулеріңізді растау үшін.

Сізге ең ұнайтын экран сферасын таңдаңыз

Apple Watch SE

Бұл сіз өзіңіздің талғамыңызға қарай баптайтын алғашқы элементтердің бірі. Бұл Apple Watch сағатының басты бөлігі. Сіз өзіңіздің сағатыңызға асқынулар деп аталатын ақпараттық параметрлерді, соның ішінде ауа-райы, белсенділік туралы деректер, жүрек соғу жылдамдығы туралы ақпарат және басқаларын қоса аласыз. Apple Watch бетін құрудың ең қарапайым тәсілі Бұл iPhone-дағы Apple Watch қосымшасында.

Қолданбаның «Watch Face Gallery» қойындысынан сіз барлық сағаттық кітапхананы таба аласыз және оны жасай отырып, оларды жеке коллекцияңызға қоса аласыз. Бірнеше сағаттардың жүздерін жасағаннан кейін, оларды Apple сағаттарынан солдан оңға қарай сырғытуға болады, бұл әр түрлі сценарийлер үшін жылдам өзгертіледі. Сфераға байланысты оған азды-көпті ақпарат қосуға болады.

Сағаттың денсаулық функцияларын теңшеңіз

Күзді анықтау

Apple Watch-та күзді анықтау

Бұл функция өте пайдалы. Егде жастағы адамдар туралы, сонымен қатар қалада велосипедпен қозғалатын немесе спортпен айналысқысы келетіндердің бәрін ойлаңыз. Бұл функция гироскоп пен акселерометр көмегімен құлап түскенімізді анықтайды, ал ең бастысы, құлап түскенде қайта тұра алмайтынымызды анықтайды. Әдепкі бойынша, 65 жасқа дейінгі пайдаланушылар үшін құлауды анықтау мүмкіндігі өшірілген, бірақ оны қолмен қосуға болады:

  • IPhone-дағы Apple Watch қолданбасы> SOS Emergency> Күзді анықтау

Apple бұл функцияны физикалық белсенді қолданушылар белсендіре алатынын ескертеді Сіз құлап түспеген кезде де Мысалы, құлдырауға ұқсайтын жоғары әсерлі іс-шаралар жүргізілгенде.

Жүрек

Apple Watch-тің ЭКГ функциясы Euriopa-да өмірді сақтайды

Біз Apple Watch-ке көмектесетін мүмкіндіктер жиынтығын қоса аламыз жүрекке күтім жасау. IPhone-ның Apple Watch қосымшасында біз жүрек санатын іздейміз. Ол жерден біз:

  • Орнатыңыз және қосыңыз электро кардиограмма қосымшасы (ЭКГ) Apple Watch-тен бұлшықет көрсеткіштерін алу үшін, егер ол серия 4 және одан жоғары болса.
  • Жүрек-қан тамырлары фитнесінің деңгейлері мен хабарламаларын орнатыңыз, бұл сіздің жалпы денсаулығыңыздың мықты көрсеткіші
  • Хабарландырулар алыңыз тұрақты емес ырғақ, пульстің жоғары немесе төмен

Қандағы оттегі

оттегі

Егер сіз Apple Watch Series 6-ны қолдансаңыз, біз де ала аламыз қандағы оттегі көрсеткіштері. Бізге тек керек қосымшаны iPhone-дан ашып, оны қосыңыз. Бұл функцияны Apple компаниясы жаңалық ретінде ұсынды және COVID-19 белгілерінің біріне қатысты.

Осы кеңестермен біз ең болмағанда ең қарапайымы қамтылған деп үміттенеміз. Қазір сіз өзіңіздің сыйлығыңыздан ләззат алуыңыз керек және сіз көріп отырған басқа мүмкіндіктермен «настройкаларды» жалғастырыңыз.


Мақаланың мазмұны біздің ұстанымдарымызды ұстанады редакторлық этика. Қате туралы хабарлау үшін нұқыңыз Мұнда.

Бірінші болып пікір айтыңыз

Пікіріңізді қалдырыңыз

Сіздің электрондық пошта мекен-жайы емес жарияланады. Міндетті өрістер таңбаланған *

*

*

  1. Деректерге жауапты: Мигель Анхель Гатан
  2. Деректердің мақсаты: СПАМ-ны басқару, түсініктемелерді басқару.
  3. Заңдылық: Сіздің келісіміңіз
  4. Деректер туралы ақпарат: заңды міндеттемелерді қоспағанда, деректер үшінші тұлғаларға жіберілмейді.
  5. Деректерді сақтау: Occentus Networks (ЕО) орналастырған мәліметтер базасы
  6. Құқықтар: Сіз кез-келген уақытта ақпаратты шектей, қалпына келтіре және жоя аласыз.