វិធីបង្កើនតម្លៃចលនានៅលើ Apple Watch

ហើយមានអ្នកប្រើប្រាស់ជាច្រើនដែលសួរយើងអំពីវាតាំងពីពួកគេទើបតែទិញនាឡិកា Apple Watch ថ្មី។ ចម្លើយគឺសាមញ្ញណាស់ប៉ុន្តែ វាជាការពិតដែលថាបរិមាណ Kcal នេះដែលយើងចង់ដុតមិនត្រូវបានកែប្រែរាល់ថ្ងៃទេ ក្នុងមួយថ្ងៃឬដាក់ជាពិដាននៅសម័យរបស់យើងដូច្នេះយើងអាចឃើញថាខ្លួនយើងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពចង់បង្កើនតួលេខនេះហើយមិនដឹងថាត្រូវធ្វើយ៉ាងម៉េច។

ជាថ្មីម្តងទៀតវាចាំបាច់ត្រូវច្បាស់ថាវិធីល្អបំផុតដើម្បីទទួលបានតួលេខល្អគឺត្រូវបាញ់ខ្ពស់បន្តិចជានិច្ចតាមរបៀបនេះទោះបីជាយើងមិនបានទៅដល់តួលេខចលនាប្រចាំថ្ងៃក៏ដោយយើងនឹងលើសពីសញ្ញាដំបូង (ឬស្ទើរតែជានិច្ចកាល) ) អញ្ចឹង នោះនឹងល្អណាស់សម្រាប់រាងកាយរបស់យើង។

l រង្វង់ចលនាបង្ហាញពីចំនួនកាឡូរីសកម្មដែលអ្នកបានដុតរហូតមកដល់ពេលនេះ។ ការឈានដល់គោលដៅនៃចលនាប្រចាំថ្ងៃដោយការដុតកាឡូរីយ៉ាងសកម្មក្នុងមួយថ្ងៃមានន័យថាយើងមិនមានបំលាស់ទីច្រើនទេហើយកាឡូរីសកម្មមិនដូចកាឡូរីនៅពេលសំរាកនោះទេគឺជាអ្វីដែលយើងដុតដោយឈរឬរក្សាសកម្ម។ យើងអាចបង្កើនឬបន្ថយតួលេខនេះទៅនឹងការចូលចិត្តរបស់យើង មិនដូចនៅក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណឬគោលដៅឈរ ដែលមិនអាចកែប្រែបាន។

 

ចំពោះបញ្ហានេះយើងត្រូវបញ្ចូលកម្មវិធី សកម្មភាពរបស់ Apple Watch និងចុចលើអេក្រង់ណាមួយ (ForceTouch) ដូច្នេះមានជម្រើសពីរលេចចេញមក៖ សង្ខេបប្រចាំសប្តាហ៍ឬផ្លាស់ប្តូរគោលដៅដើម្បីផ្លាស់ទីយើងជ្រើសរើសទីពីរហើយយើងអាចផ្លាស់ប្តូរគោលដៅ។ សាមញ្ញដូចនេះ។ វាច្បាស់ណាស់ថាដើម្បីសម្រេចបាននូវបញ្ហាប្រឈមនានាដែលយើងស្នើសុំនៅក្នុងកម្មវិធីសកម្មភាពវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវមានជាប្រចាំដូច្នេះចូរបន្តទៅមុខទៀត!


ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍របស់យើង ក្រមសីលធម៌វិចារណកថា។ ដើម្បីរាយការណ៍ការចុចកំហុស នៅទីនេះ.

ធ្វើជាយោបល់ដំបូង

ទុកឱ្យយោបល់របស់អ្នក

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានបោះពុម្ភ។ អ្នកគួរតែអនុវត្តតាម *

*

*

  1. ទទួលខុសត្រូវចំពោះទិន្នន័យ: មីហ្គែល - ហ្គែលហ្គេតថន
  2. គោលបំណងនៃទិន្នន័យ៖ គ្រប់គ្រង SPAM ការគ្រប់គ្រងមតិយោបល់។
  3. ភាពស្របច្បាប់៖ ការយល់ព្រមរបស់អ្នក
  4. ការប្រាស្រ័យទាក់ទងទិន្នន័យ៖ ទិន្នន័យនឹងមិនត្រូវបានទាក់ទងទៅភាគីទីបីឡើយលើកលែងតែកាតព្វកិច្ចផ្នែកច្បាប់។
  5. ការផ្ទុកទិន្នន័យ៖ មូលដ្ឋានទិន្នន័យដែលរៀបចំដោយបណ្តាញ Occentus (EU)
  6. សិទ្ធិ៖ នៅពេលណាដែលអ្នកអាចដាក់កម្រិតទាញយកមកវិញនិងលុបព័ត៌មានរបស់អ្នក។