ಹೊಸ ಆಪಲ್ ವಾಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನವೀಕರಿಸಲಾದ ಹೊಸ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವೆಂದರೆ ಅದರ ಬಳಕೆದಾರರ ನಿದ್ರೆಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೂ, ಆಪ್ ಸ್ಟೋರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಅವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತೇವೆ ಆಟೋಸ್ಲೀಪ್ ಮತ್ತು ಸ್ಲೀಪ್ ++.
ನಿದ್ರೆಯ ಮಾಪನಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಥಳೀಯ ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ತುಂಬಾ ಆಪಲ್ ಶೈಲಿ. ನನ್ನ ಪ್ರಕಾರ, ವಾಚ್‌ನಿಂದ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ನಿದ್ರೆಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ನೋಡಲು, ನಾವು ಅದನ್ನು ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಐಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೋಡುವ ನಡುವೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಜವಾದ ಡೇಟಾ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಎಷ್ಟು ಹೊತ್ತು ಮಲಗಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ (ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು COVID ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದೆಂದು could ಹಿಸಬಹುದು) ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಆಟೋಸ್ಲೀಪ್ ಮತ್ತು ಸ್ಲೀಪ್ ++ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ.
ಆಟೋ ಸ್ಲೀಪ್
ಇದು ಬಹುಶಃ ಆಪಲ್ ವಾಚ್‌ಗಾಗಿ ಸ್ಲೀಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ ಆಪ್ ಸ್ಟೋರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅದು ಅದರ ತರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅಗಾಧವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಒದಗಿಸಿ, ನಿದ್ರೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಗಾ deep ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳ ವಿವರವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಸೇರಿದಂತೆ. ಇದು ಆಪಲ್ನ ಚಟುವಟಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಹಳ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ ಆ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ರಿಂಗ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ನಿದ್ರೆಯ ಉಂಗುರಗಳು, ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಗಾ deep ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಬೀಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಡೇಟಾದೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ನಂತರ ಆಟೋ ಸ್ಲೀಪ್ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಗಾಧವಾಗಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸಲು, ಆಪಲ್ ವಾಚ್‌ನಲ್ಲಿಯೇ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಉತ್ತಮ ವಿಸ್ತರಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಪ್ರಸ್ತುತ ದಿನದ ನಿದ್ರೆಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿದ್ರೆ ++
ನಿದ್ರೆ ++ ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಕಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಎಲ್ಮುಖ್ಯ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ಕೊನೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಅಭ್ಯಾಸದ ವಿವರವಾದ ನೋಟವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಟಿಇದು ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು, ಚಕ್ರಗಳು, ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಮಾಪನಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶಗಳ ಕುರಿತು ಸಾಕಷ್ಟು ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು ನಾವು ಮಾಡಬಹುದು ಒಂದನ್ನು ನೋಡಲು ವಿವರವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಟೈಮ್‌ಲೈನ್, ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಅಥವಾ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವಾಗಲೂ ಸಹ.
ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಈ ಯಾವ ರೂಪಾಂತರಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಆಟವಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಆಪಲ್ ವಾಚ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಅಥವಾ ನೀವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಆರಿಸಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಅನ್ನು ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಬಹಳ ದಿನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.