다시 21 월 XNUMX 일은 국제 요가의 날이며 Apple Watch 메달을 획득 할 수 있습니다.

21 월 XNUMX 일 요가 데이

XNUMX 년 더 우리는 세계 요가의 날에 왔습니다. 그리고 이것을 위해 애플은 그것을 마땅히 축하하기를 원합니다. 작년에 축하 당일에 요가 운동을 완료하면 Apple Watch에서 배지나 메달을받을 수있었습니다. 애플은 머리를 너무 복잡하게하지 않았으며 올해 2021 년도 같은 방식이 될 것이라고 결정했다. 그러니 21 일 (다시) 요가 훈련을 완료하여 메달을 획득 할 수 있도록 계속 지켜봐주십시오. 하나 더.

Apple Watch는 시계 기능이있는 건강 기기입니다. 아니면 반대 였나요? 사실 이러한 건강 기능 중 하나는 사용자에게 스포츠에 대한 동기 부여를 유지하는 것입니다. 그는 반지를 완료하고 완료된 각 이벤트에 대해 메달을 받음으로써이를 수행합니다. 올해 우리는 다시 한 번 우리의 마음과 몸에 요가의 날을 가지고 있습니다.우리는 건강과 메달에서 이길 것입니다 21 일을 기념하는 국제의 날을 다시 한 번 기립니다.

그것을 얻을 수 있도록, 우리가해야 할 일은 :

  1. 열기 교육 앱 당신의 Apple Watch 훈련 유형 목록에서 요가를 선택합니다.
  2. 요가를 선택한 후 Apple Watch는 3 초 카운트 다운 훈련 기록을 시작합니다
  3. 당신은 교육 앱 소모 된 칼로리 수, 심박수, 활동 시간 등의 측정 항목을 포함하여 훈련 진행 상황을 보여줍니다.

완료되면 15 분 운동, 훈련을 마치고 상을 기다리십시오. 일반적으로 즉각적이지만 때로는 약간 지연되었습니다. 이 경우 Apple Watch를 다시 시작하면 획득 한 메달이 어떻게 표시되는지 확인할 수 있습니다. 더 많은 동기를 부여하고 건강에 감사 할 것입니다.


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