그리고 우리는 현재 Apple Watch에서 신체 활동을 모니터링 할 수있는 세 개의 링 그리고 우리는 심지어 우리 몸에주의를 기울이고 잠시 휴식을 취한 다음 우리의 활동을 계속하는 흥미로운 방법이었던 호흡 응용 프로그램도 있습니다. 이제 Mindfulness의 행동을 향상시키는 Apple Watch 용 새 링이 출시된다는 소문이 네트워크에서 소문이납니다.
분명히 Apple watch는 사용자가 Breathe 응용 프로그램 자체로 숨을 쉴 수 있도록하는 것 외에도 활력 징후를 제어하는 좋은 동맹이지만이 경우 새로운 옵션은 한 단계 더 나아가 보입니다. 애플은 이미이 네 번째 영역 또는 마음 챙김의 고리를 일부 직원들과 함께 내부적으로 테스트하고있을 것입니다. 사용자의 스트레스 수준을 줄이고 사람들의 건강과 삶의 질을 향상시킵니다.
새로운 구체가 아니라 Breathe 응용 프로그램 자체에 새 옵션을 도킹하는 것이지만 일부 미디어는 사용자가 하루 종일 진행 상황을 명확하게 볼 수있는 새 링이 추가되도록 보장합니다. 물론이 모든 것은 내년에 l다음 버전의 watchOS 5 운영 체제, 따라서 이것이 실제로 아무 일도 일어나지 않는지 또는 Apple이 스마트 워치에서 이러한 유형의 운동을 구현할 것이 사실인지 알 수있는 날이 며칠 남았습니다.
개인적으로 가끔 이런 유형의 알림이있는 응용 프로그램이 나를 약간로드한다고 말할 수 있지만, Breathe 응용 프로그램은 일반적으로 Apple Watch가 가져 오기 전에도 한 번 이상 사용합니다. 이미 모두에게 좋은 휴식 기술입니다. . 이 경우 Mindfulness를 사용하면 사람들에게 정말 유용하다는 것을 보여주는 연구가 있습니다., 따라서 우리가 특정 스트레스 또는 유사한 순간을 겪고있는 경우 이러한 권장 사항에 유의하는 것이 중요하므로주의해야합니다!