오늘, 8 월 XNUMX 일, 우리는 이미 세계 여성의 날 챌린지를 사용할 수 있으며 Apple Watch를 보유한 모든 사용자는이 챌린지를 간단히 달성 할 수 있습니다. 약 1,6km의 걷기, 달리기 또는 휠체어 사용.
iPhone의 메시지 응용 프로그램과 함께 보낼 스티커를 얻는 것과 함께 수반되는 도전은 Apple이 사용자를 위해 제안한 이전 도전의 달, 즉 XNUMX 주일 동안 운동을해야하는 심장의 달 직전에 발생합니다. 열.
도전은 우리가 스포츠를하도록 동기를 부여합니다
Apple Watch와 이러한 유형의 도전 덕분에 점점 더 활동적인 사용자가 많습니다. 이 1,6km를 달리거나 걷기 시작하면 몸매를 갖추기 위해 비슷한 주간 훈련을 마치게되는데 오늘은 매우 좋습니다. 시간이 적어도 꾸준하면 제안한 것을 이룰 수있다 그리고이 경우 이와 같은 간단한 도전으로 시작하는 것이 훨씬 더 건강한 삶의 시작이 될 수 있으며, 이것이 우리가 이러한 유형의 도전을 수행하는 것이 중요하다고 믿는 이유입니다.
이 경우 세계 여성의 날 도전을 통해 누구나 달성 할 수있는 간단한 것부터 시작하여 훨씬 더 건강해 지도록이 활동을 계속하는 것입니다. 오늘은 첫날이지만 마지막은 아닐 수 있으므로 Apple이 우리에게 제공하는 간단하지만 효과적인 도전을 위해 모두 함께 갑시다.