Appleपल स्वतः त्याचे वर्णन असे आहे:
चालणे ही जगातील सर्वात लोकप्रिय शारीरिक क्रिया आहे आणि आपण आपल्या शरीरासाठी करू शकतो अशा आरोग्यदायी गोष्टींपैकी एक आहे. चालणे हे फक्त व्यायामापेक्षा बरेच काही असू शकते - ते तुमचे मन स्वच्छ करण्यात, समस्या सोडवण्यास किंवा नवीन दृष्टीकोनाचे स्वागत करण्यात मदत करू शकते. या आव्हानात्मक काळातही, अनेकांसाठी उपलब्ध असलेली एक क्रिया म्हणजे चालणे. टाईम टू वॉकसह, आम्ही फिटनेस + वर ऍपल वॉचवर साप्ताहिक मूळ सामग्री आणत आहोत ज्यात काही प्रेरणा आणि मनोरंजन देणारे सर्वात वैविध्यपूर्ण, आकर्षक आणि प्रसिद्ध अतिथी आमच्या वापरकर्त्यांना चालण्याच्या सामर्थ्याने पुढे जाण्यात मदत करण्यासाठी.
प्रिन्स विल्यम यांना टाईम टू वॉकचे पुढील सेलिब्रिटी पाहुणे म्हणून घोषित करण्यात आले आहे, त्यांच्या ऑडिओ रेकॉर्डिंग Apple Fitness + सह, जे Apple Music 1 वर देखील प्रसारित होईल. हिज रॉयल हायनेसने सेवेसाठी 21-मिनिटांचा ऑडिओ रेकॉर्ड केला आहे. हे 16-मिनिटांच्या संगीताची निवड देखील जोडते. एकूण जवळपास 40 मिनिटे चांगले चालण्यासाठी आणि आपले मन स्वच्छ करण्यासाठी.
च्या महत्त्वाबद्दल प्रिन्स विल्यम बोलतो मानसिकदृष्ट्या तंदुरुस्त रहा. तो एका आनंदाच्या क्षणावर देखील प्रतिबिंबित करतो जेव्हा त्याला त्याच्या कम्फर्ट झोनमधून बाहेर काढण्यात आले, इतरांना सशक्त करण्याचा एक मार्ग म्हणून ऐकण्याचे मूल्य. एक अनुभव ज्याने त्याला मानसिक आरोग्याला प्राधान्य दिले.
शारीरिक आरोग्याबरोबरच मानसिक आरोग्य राखणेही महत्त्वाचे आहे. खरं तर ते जवळून जोडलेले आहेत. या कारणास्तव, इंग्रजी खानदानी लोकांच्या मार्गदर्शनाखाली चालत जाण्याची काळजी घेण्यापेक्षा काहीही चांगले नाही.