अजून एक वर्ष आम्ही आंतरराष्ट्रीय योगाच्या दिवशी येऊ आणि यासाठी Appleपलला पाहिजे म्हणून हा उत्सव साजरा करायचा आहे. आपण उत्सवाच्या दिवशी योग कसरत पूर्ण केली तर मागील वर्षी आपण आपल्या Appleपल वॉच वर बॅज किंवा पदक मिळवू शकले. Appleपलने डोके फारच गुंतागुंत केले नाही आणि निर्णय घेतला आहे की हे वर्ष 2021 तशाच प्रकारे असेल. तर पदक घेण्यासाठी योग प्रशिक्षण पूर्ण करण्यासाठी त्या दिवशी 21 (पुन्हा) संपर्कात रहा. आणखी एक.
Appleपल वॉच हे वॉच फंक्शन्स असलेले हेल्थ डिव्हाइस आहे. की आजूबाजूला हा दुसरा मार्ग होता? वस्तुस्थिती अशी आहे की त्यापैकी एक आरोग्यविषयक कार्य म्हणजे वापरकर्त्यास खेळाद्वारे प्रवृत्त करणे. तो हे रिंग्ज पूर्ण करून आणि पूर्ण झालेल्या प्रत्येक कार्यक्रमासाठी पदक मिळवून करतो. यावर्षी पुन्हा एकदा आपल्या मनात आणि योगाचा दिवस आपल्या शरीरात आहे, ज्यासह आम्ही पीआम्ही आरोग्य आणि पदके जिंकू 21 रोजी साजरा होणार्‍या आंतरराष्ट्रीय दिनानिमित्त पुन्हा सन्मानार्थ.
ते मिळविण्यासाठी सक्षम होण्यासाठीआपल्याला फक्त असे करायचे आहे:
- उघडा प्रशिक्षण अॅप आपल्या मध्ये ऍपल पहा आणि प्रशिक्षण प्रकारांच्या यादीतून योग निवडा
- योग निवडल्यानंतर, आपले Watchपल वॉच एक करेल 3 सेकंद काउंटडाउन आणि हे आपले प्रशिक्षण रेकॉर्ड करण्यास प्रारंभ करेल
- आपण दिसेल की प्रशिक्षण अॅप बर्न झालेल्या कॅलरीची संख्या, हृदयाची गती आणि आपण किती काळ कार्यरत होता यासह मेट्रिक्ससह आपली प्रशिक्षण प्रगती दर्शविते.
आपण पूर्ण केले तेव्हा आपला 15 मिनिटांचा व्यायाम, आपले प्रशिक्षण समाप्त करा आणि आपल्या बक्षिसाची प्रतीक्षा करा. हे सहसा त्वरित होते, परंतु काहीवेळा यास थोडासा उशीर देखील केला जातो. जर आपल्या बाबतीत असे घडले तर आपण जे करू शकता ते Appleपल वॉच रीस्टार्ट करणे आहे आणि प्राप्त केलेले पदक कसे दिसेल ते आपण पाहू शकता. आपण अधिक प्रवृत्त व्हाल आणि आपले आरोग्य धन्यवाद करेल.