Salah satu ciri baru yang paling banyak diperbaharui di Apple Watch baru adalah pemantauan tidur para penggunanya. Namun, walaupun aplikasinya cukup bagus, kita harus mengambil kira bahawa ada pilihan lain di App Store dan ia berfungsi dengan sangat baik, sebenarnya sedikit lebih baik jika mungkin. Kami merujuk kepada Autosleep dan Tidur ++.
Aplikasi Apple Watch asli untuk pengukuran tidur cukup baik. Gaya Apple sangat. Maksud saya, sebagai contoh, untuk melihat data tidur yang dianalisis oleh jam tangan, kita dapat memilih antara melihatnya dalam aplikasi Apple Watch atau dalam aplikasi Kesihatan di iPhone. Data sebenar terhad. Kita hanya akan melihat berapa lama kita tidur dan pelbagai degup jantung (yang menurut kajian dapat meramalkan dijangkiti COVID sebelum gejala pertama muncul) Pada ketika inilah Autosleep dan Sleep ++ sangat berguna.
Tidur secara automatik
Ini mungkin aplikasi pelacak tidur untuk Apple Watch paling popular di App Store. Tetapi ia mempunyai logik dan sangat luar biasa. Berikan beberapa data yang lebih terperinci, termasuk analisis terperinci mengenai tidur, kualiti tidur, degupan jantung, tidur nyenyak dan banyak lagi. Ini sangat mengingatkan sistem pengesanan aktiviti Apple kerana menggunakan sistem dering untuk membantu kami memantau statistik tersebut. Antaramuka utama memaparkan cincin tidur, kualiti tidur, tidur nyenyak, dan Denyutan seminit.
Dengan begitu banyak data, adalah normal bahawa antara muka AutoSleep dapat menjadi sangat luar biasa setelah program dimulakan. Untuk mengatasi hal itu, aplikasi ini juga menawarkan peluasan hebat di Apple Watch itu sendiri yang memudahkan untuk melihat data tidur dengan cepat untuk hari ini.
Tidur ++
Tidur ++ adalah satu lagi aplikasi yang cukup popular. LAntaramuka utama memberikan gambaran terperinci mengenai kebiasaan tidur anda pada hari-hari terakhir. TIa juga menawarkan banyak data mengenai trend, kitaran, fasa dan lebih banyak elemen yang berkaitan dengan metrik tidur. Yang terbaik adalah yang kita dapat untuk melihat satu garis masa tidur terperinci, walaupun berehat, gelisah, atau terjaga.
Ianya terpulang pada anda, varian mana yang anda mahu mulakan. Kami mengesyorkan agar anda melakukannya dengan Apple Watch dan kerana anda memerlukan lebih banyak pilihan, pilih salah satu atau yang lain yang anda rasa sesuai. Sudah tentu, ingatlah untuk mengisi Apple Watch sebelum tidur, terutamanya jika anda mempunyai hari yang sangat panjang.