Een paar weken geleden spraken we -op 20 mei- over deze nieuwe uitdaging die op 5 juni voor de Apple Watch zou komen en vandaag, een dag ervoor, dit verschijnt al als beschikbaar op ons horloge slim. In dit geval is het niet iets heel ingewikkelds om uit te voeren, zoals we in die tijd al waarschuwden, Apple vraagt ons niet te veel om de prestatiemedaille, de stickers en andere te krijgen die we dan in de berichten kunnen gebruiken.
Deze uitdagingen helpen ons in beweging
Wat ze met deze activiteitsuitdagingen willen bereiken, is ons motiveren om op de een of andere manier te sporten, of het nu gaat om hardlopen, wandelen of iets dergelijks. Bij deze gelegenheid zullen we, om de medaille te krijgen en de uitdaging te overwinnen, de "staande" ring van ons horloge moeten sluiten, iets eenvoudigs, maar het is waar dat we soms niet in staat zijn om te voldoen in ons dagelijks leven. Het moet gezegd worden dat het om zijn een minuut staan gedurende 12 uur.
Bij Apple stopten de Activity-uitdagingen deze gecompliceerde maanden waarin de coronavirus-pandemie de wereld trof - we misten de Earth Day-uitdaging die in mei plaatsvond - en in dit geval is het zelfs niet nodig om het huis te verlaten om het te bereiken. merkte op dat. Uiteindelijk is het belangrijk om te bewegen en te proberen een zo gezond mogelijk leven te leiden met dit soort 'beloningsmotivaties' we kunnen wat meer voor ons lichaam zorgen en genieten van een veel betere gezondheid.