Et av alternativene vi har tilgjengelig i Apple Watch er å motta et varsel om forhøyet hjertefrekvens eller tvert imot lav hjertefrekvens. I dette tilfellet må vi gjøre det klart at vi må aktivere funksjonen fra iPhone-innstillingene i Watch-appen, og for dette må vi ha disse merknadene aktive gå inn i appen i Watch Settings> Heart.
Når vi er aktive, kan vi konfigurere advarselen om høy eller lav hjertefrekvens med flere alternativer. I dette tilfellet, for forhøyet hjertefrekvens, har vi muligheten til å aktivere eller deaktivere og deretter sette fra 100 BPM til 150 BPM. Fra ti til ti kan vi konfigurere varslene, og klokken vil sende et varsel når den oppdager en hjertefrekvens som er høyere enn den som er valgt av brukeren uten at brukeren har vært aktiv i 10 minutter.
Tvert imot som oppstår med forhøyet hjertefrekvens, i tilfelle dette er lavt, vil vi også motta et varsel fra klokken i form av varsel. For dette kan vi konfigurere fra 40 til 50 BPM, og hvis denne frekvensen oppdages i 10 minutter, vil vi bli advart med et varsel.
Det er så viktig å ha en stabil hjertefrekvens at det i tilfelle avvik i disse målingene det Apple råder oss er at vi konsulterer direkte med en lege og at vi ikke lar for mye tid gå. En god hjertesykdom er viktig, og i dette kan Apple Watch hjelpe oss. Denne funksjonen er tilgjengelig på Apple Watch Series 1 og nyere med watchOS 5.1.2 eller nyere.