Obecnie mamy trzy pierścienie dostępne w Apple Watch do monitorowania aktywności fizycznej Mamy nawet aplikację do oddychania, która była interesującym sposobem na chwilę skupienia uwagi i rozluźnienia naszego ciała, a następnie kontynuowania naszej aktywności. Teraz w sieci krążą plotki o pojawieniu się nowego pierścienia dla Apple Watch, wzmacniającego działanie Mindfulness.
Oczywiście zegarek Apple jest dobrym sprzymierzeńcem w kontrolowaniu parametrów życiowych, a ponadto pozwala użytkownikowi poświęcić chwilę czasu na oddychanie samą aplikacją Breathe, ale w tym przypadku nowa opcja idzie o krok dalej i wydaje się Apple już teraz przeprowadzałoby wewnętrzne testy tej czwartej sfery lub pierścienia uważności z niektórymi pracownikami zmniejszenie poziomu stresu użytkownika, poprawa zdrowia i jakości życia ludzi.
Bardziej niż nową sferą, byłoby zadokowanie nowej opcji w samej aplikacji Breathe, ale niektóre media twierdzą, że zostanie również dodany nowy pierścień, dzięki któremu użytkownik będzie mógł wyraźnie zobaczyć postęp w ciągu dnia. Wszystko to będzie oczywiście dostępne w przyszłym roku w lkolejna wersja systemu operacyjnego watchOS 5, więc zostało jeszcze kilka dni, aby dowiedzieć się, czy to naprawdę nic nie da, czy to prawda, że Apple wdrożyłby tego typu ćwiczenie w inteligentnym zegarku.
Osobiście mogę powiedzieć, że czasami aplikacje z tego typu powiadomieniami trochę mnie ładują, ale przyznaję, że aplikacja Breathe, z której korzystam nie raz, jeszcze zanim Apple Watch ją zabrał, to już dobra technika relaksacyjna dla każdego. W tym przypadku Istnieją badania dotyczące uważności, które pokazują, że jest ona naprawdę przydatna dla ludzidlatego ważne jest, aby przestrzegać tych zaleceń, jeśli cierpimy z powodu określonych chwil stresu itp., Musisz o siebie zadbać!