O rok viac prichádzame na medzinárodný deň jogy a preto to chce Apple osláviť tak, ako si zaslúži. Minulý rok ste mohli získať odznak alebo medailu na svojich Apple Watch, ak ste v deň oslavy absolvovali cvičenie jogy. Apple si príliš nekomplikoval hlavu a rozhodol sa, že tento rok 2021 je rovnaký. Zostaňte teda naladení na ten deň 21 (opäť), aby ste absolvovali tréning jogy, aby ste si prevzali medailu. Ešte jeden.
Apple Watch sú zdravotné zariadenia s funkciami hodiniek. Alebo to bolo naopak? Faktom je, že jednou z týchto zdravotných funkcií je udržiavať motiváciu používateľa športom. Robí to tak, že absolvuje krúžky a za každú absolvovanú akciu dostane medaily. Tento rok máme opäť vo svojich mysliach a telách Deň jogy, s ktorým sme pVyhráme v zdraví a medailách na počesť medzinárodného dňa, ktorý sa slávi 21. deň.
Aby som to mohol získať, všetko, čo musíme urobiť, je:
- Otvor Tréningová aplikácia vo vašom Apple Watch a vyberte si jogu zo zoznamu typov tréningov
- Po výbere jogy vaše Apple Watch urobia a 3 sekundové odpočítavanie a začne zaznamenávať váš tréning
- Uvidíte, že Tréningová aplikácia Ukazuje váš tréningový pokrok vrátane metrík, ako je počet spálených kalórií, váš srdcový rytmus a čas, ktorý ste aktívny.
Až budete hotoví vaše 15-minútové cvičenie, dokončite tréning a počkajte na svoju cenu. Zvyčajne je to okamžité, ale niekedy sa to trochu oneskorilo. Ak sa vám to stane, môžete reštartovať Apple Watch a uvidíte, ako sa získaná medaila objaví. Budete mať väčšiu motiváciu a vaše zdravie sa vám poďakuje.