Už všetci poznáme možnosti, ktoré nám Apple Watch ponúkajú, aby sme boli fit: núti nás každú minútu vstávať každú hodinu, motivuje nás to, aby sme sa rôznymi správami pohybovali o niečo viac ako deň predtým, ponúka všetky potrebné informácie aby sme prekonávali deň čo deň, ale je tu jedna vec, ktorá sa mi obzvlášť páči a ktorá je súťažte v Aktivite proti našim priateľom, známym alebo rodine.
Toto je jedna z možností ponúkaných hodinkami Apple Watch, ktoré môžeme aktivovať alebo deaktivovať, aby sme sa motivovali a viac cvičili. Nemusí vám vadiť, že prehráte alebo vyhráte, aj keď sa jedná o súťaž (ktorá tiež), je skutočne dôležité, motivuje nás k ďalšiemu cvičeniu a cítiť sa dobre.
Prichádza leto a táto súťaž vám môže pomôcť s vašim cieľom dostať sa do formy
Nikdy nie je neskoro začať sa venovať cvičeniu a jednoduchou chôdzou už okrem získavania zdravého návyku pre svoje telo spaľujeme aj kalórie, ak sa pokúsime stravovať aj zdravšie, naše telo to časom ocení. Je zrejmé, že neočakávate, že budete mať fyzické výsledky do dvoch týždňovJe to pomalý, ale nevyhnutný proces, prispôsobiť sa pohybu a správne sa stravovať. Postupom času sa naše telo bude zlepšovať a my sa budeme cítiť oveľa lepšie.
Konkurencia s ostatnými používateľmi sa dá ľahko vykonať a my musíme jednoducho predtým zdieľať aktivitu s inými ľuďmi. Keď už máme toto aktívne, musíme jednoducho kliknúť na Aktivitu osoby, s ktorou chceme súťažiť, na samotných Apple Watch a kliknúť na možnosť, ktorá sa zobrazí na konci: Súťažiť. Len čo vykonáme túto akciu, musí druhý používateľ akceptovať konkurenciu, aby mohla začať, a vždy tak urobí jeden deň po tom, čo to prijme. Bodový systém je dobre vysvetlený a skutočne viac ako súperenie s inou osobou o to, „kto dostane najviac námahy“, nás táto možnosť núti viac sa venovať cvičeniu, čo je nakoniec hlavný cieľ tejto aktivity.
Už ste súťažili s ostatnými používateľmi? Podarilo sa vám ich poraziť?